みなさんこれ
飲みました?*°




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スタバのブルーベリーフラペチーノ♪♪



すごく美味しかったよ(^O^)/





最近、暑い日が続いているし


冷たくて甘いものは


癒されます(*´`*)








そして今日の
ゆかりごはんは

こちら♪♪



゚:*ゆかりごはん*:゚-DVC00309.jpg




明後日から
それみんの収録で千葉


収録の翌日からは
隠岐の島


という、しばらく
家を空けるパターンなので

冷蔵庫の整理を

と思い、これを作ったよ♪



中途半端に余っていた

キャベツ、玉葱、ウインナー、じゃがいも


そして納豆を入れた
お好み焼きなのo(^-^)o



ネバネバ感が
いい感じで美味しかったですよ*°





体にもいいし

栄養満点だから
みなさんも是非一度
作ってみてください(^O^)/









ではでは


さすがに寝不足が
続いていたので


今日はもう寝ま~す*°





楽しい夢が見られるといいな♪














おやすみなさいo(^-^)o