体重～44～45キープ
体脂肪14
なのにコレステロール高い❗
先生に運動不足❗と言われて😱
スクワットダイエットだ～
ワンダーコアも腹筋200回までやったら
飽きた～😅
あれこれ購入してもすぐに飽きてしまう
わたし…👀
とりあえずまた思い出したから
これで二の腕プルプルと
ヒップのタルタル
やりますか～(笑)
疲れました❗夏ゴルフ😅
朝6時待ち合わせなのに
寝坊❗😱6時に電話で起こされた❗
顔だけ洗ってダッシュ🏃です❗
なのですっぴん💆でゴルフしました
顔だけは焼かずにここまで来たのに😞
体はまたまた真っ黒焦げて
顔も焼けてしまった😵💧
水分補給しなきゃ✨
さて準備してお店いかなきゃ
何時まであくびしないでもつかしら？