離乳食８３日目
【メニュー】
１回目
７倍がゆ
豆腐のすりつぶし
かぼちゃスープ
２回目
じゃがいもがゆ
キャベツペースト
タラのすりつぶし
献立は・・できるだけごはん、お野菜、お魚かお豆腐はそろえるように
細かく考えていると続かないので、大雑把ですが、
栄養バランスが偏らないように気をつけています
見た目の色合いも大切ですよね
いろいろな色が揃っていてきれいだと、バランスよく食べれている目安になるみたいです
でもまだお豆腐や白身魚などが多いから、白い分量が多いかもね
息子の離乳食の応援、よろしくお願いします♪
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