ご訪問ありがとうございます
自己紹介はこちらです
昨年2022年、パニック症とめまいPPPDを発症したワーママです
エスシタロプラム1錠を服薬中ですが、
休職を経て復職。現在は仕事に育児に、
元気に
日常生活を送れています
いつもご覧くださり、いいね！やフォロー、ありがとうございます😊とても嬉しく思っています💕
パニックとPPPDを発症して、
どうにか日常生活を取り戻したいと模索。
ふわふわぐわ〜ん、
そして時折、呼吸苦を感じながらも、
徐々に生きてる感覚を取り戻し始めた
2023年2月、このブログを始めました。
最初は自分の記録、アウトプット用として
始めたblogでしたが、
ご覧くださる方がいて、
いいね！やコメントもいただけ、
また、同じような状況で
がんばっている方々がいることを知り、
どれだけ励まされたことか。
このブログの投稿数と共に
体調は徐々に回復してきたと、
心から思います。
そんな思い入れのあるブログですが、
先日、ご報告させていただいたように、
今までどおりの仕事や育児に加え、
ヨガセラピストとしての活動に
力を入れていきたいと考えています。
ライフステージの変更に伴い、
同じアメブロ内ですが、
お引越しすることにしました。
このブログアカウントは残しますが、
更新は今回で終了し、
次回からは新アカウントで更新していきます。
結局は同じようなことを書いていくのかもしれませんが
自分の中で一区切りとさせていただきたく、決断しました。
新アカウントはこちらです💕
パニックやPPPDで今は辛くても、
回復への希望は諦めないでほしいです✨
人それぞれ道のりは違うかもしれないけど、
きっと、何か、手がかりやきっかけがあれば、
前に進めるはず。
そんな、きっかけ探しの一助になればと、
ヨガセラピスト活動をしていきます。
パニックもめまいもとても辛いから…
経験して、少しずつ回復を経た今だから
心底思う。
今あるものへの感謝を伝えていきたい…
そして人生は一度きり✨
ありがとうございました
そして、もしご覧いただけるのであれば、
次のblogもよろしくお願いいたします🙇♀️
✨🌿おしらせ🌿✨
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つづく
昨晩のムスコごはん
メインはお豆腐と白菜のカニカマあんかけ🍲味付けはお塩ひとつまみだけ！カニカマの風味だけでご飯パクパク進みます♪