どうも、ゆかりです。
前々から気になっていた「ベルタ酵素」を試してみました。
さあ、どのような結果になったのでしょうか・・・
注文すると、こんな感じですね。
１食の酵素ドリンクは１２０ｃｃですね。
原液約１２０ｃｃを1日朝と夜×3日間で約７２０ｃｃって感じですね。
アレンジで、野菜ジュース、炭酸水、ハーブティーなどで割ってもＯＫみたいです。
あ、写真には野菜ジュースが写っていますが、ベルタ酵素を飲んでから野菜ジュースを飲んでいます。
別に混ぜ混ぜしたわけではないので～♪
で、こんな感じで食事をとりました。
●１日目朝の体重
６５、６ｋｇ
【ベルタ酵素実践１日目】
●朝食 ７時ぐらい
ベルタ酵素を１２０mlと野菜ジュース
●間食 １０時ぐらい
バナナ２本
●昼食 １２時ぐらい
目玉焼き乗せ焼きそば、白米、生野菜サラダ、みそ汁
●夕食 １９時ぐらい
ベルタ酵素を１２０mlと野菜ジュース
●間食 ２２時ぐらい
バナナ２本
【ベルタ酵素実践２日目】
●朝食 ７時半ぐらい
ベルタ酵素を１２０mlと野菜ジュース
●間食 １１時ぐらい
バナナ２本
●昼食 １３時ぐらい
目玉焼き乗せカレーライス、生野菜サラダ、福神漬け
●夕食 ２０時ぐらい
ベルタ酵素を１２０mlと野菜ジュース
●間食 ２２時半ぐらい
バナナ２本
【ベルタ酵素実践３日目】
●朝食 ７時半ぐらい
ベルタ酵素を１２０mlと野菜ジュース
●間食 １１時ぐらい
バナナ２本
●昼食 １３時ぐらい
ラーメン、生野菜サラダ、ぎょうざ
●夕食 １９時半ぐらい
ベルタ酵素を１２０mlと野菜ジュース
●間食 ２２時ぐらい
バナナ２本
※１日で水は２リットルは飲んでいます。
この酵素の味は、少しすっぱいけどおいしいですね。＾＾
味はおいしいと、いろいろな所で言っているのは本当なんだなと思いました。
★３日間ベルタ酵素を試した結果を発表★ベルタ酵素を３日間飲んだ結果はこちらです。
●開始前 ６５、６ｋｇ
●３日後（４日目の朝） ６１、４ｋｇ
お、
－４、２ｋｇです。
なかなかのものですね。
おいしくて飲みやすかったです。
今までベジライフ、お嬢様酵素、ベルタ酵素を試してきましたが、この３つの中で一番費用対効果が高かったです。
プチ断食で一気に痩せるならベルタ酵素で決まりですね。
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