土に触る健康法

アニマルコミュニケーションと

ホリスティックケアで
動物と飼い主さんの共生をサポートする
八ヶ岳在住アニマルケアカウンセラー
高野縁（たかのゆかり）です。

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土に触ると体調が良くなるのをご存知でしょうか。

アーシングやグラウンディングと呼ばれており、動物たちの健康にも効果が高いです。

アーシングはEarth(地球)、グラウンディングはGround(土地)からきています。

身体に溜まった余分な電氣やエネルギーを大地に逃がす効果があり、手放すだけでなく自然のもっているエネルギーをチャージすることもできます。

・肌トラブル
・肩こり
・腰痛
・冷え性
・花粉症
・アレルギー
・免疫力低下
・自律神経失調
・慢性疲労

帯電や氣の滞りがあると、上記のような症状が出やすくなります。

良い季節になってきましたので、ぜひ土に触って溜まったエネルギーをリリースしてみてください。

私は庭に少し出るだけで呼吸がしやすくなったり、畑仕事をしたあとは頭がクリアになる感覚があります。

裸足で地面を歩いたり瞑想したりはできなくても、土いじりやガーデニングなら手軽なアーシングとして取り入れやすいですよね。

身の回りには電磁波が発生するものがたくさんありますし、個人・集団の意識もエネルギーとして吸収してしまい心身に影響することはよくありますね。

私たちと一緒に暮らす犬たちも同じ環境にいるので、土に触ることは大切なセラピーのひとつです。

ちなみにワークとしてのグラウンディングは、地球と繋がる意識が強くなり、いわゆる「地に足が付いた状態」なので物理的にも転びにくくなり、犬は歩き方がしっかりしたり、精神的にも安定感が出てきます。

家の犬たちはよく庭のあちこちで気持ちよさそうに充電しています。