アニマルコミュニケーションと
ホリスティックケアで
動物と飼い主さんの共生をサポートする
八ヶ岳在住アニマルケアカウンセラー
高野縁（たかのゆかり）です。
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【潜在意識行動学アカデミー０期生女子リレーブログ】
本日は私が担当です。
今日は自分の幸せは自分次第で作れるというテーマのブログです。
キレイ
楽しい
面白い
可愛い
心が自然にそう思えるモノやコトを､ひとつでも自分に与えてあげるだけで幸せ度は上がります。
他の人にとって価値がなくても、自分を喜ばせてあげられることなら何でもOKです。
嫌なことより好きなことに触れているときの方が心拍数が落ち着き、緊張が解け、幸せホルモンが出ることで、健康にも役立ちます。
八ヶ岳の家からの写真を複数枚アップしましたので、山好きの方の幸せには寄与できたかと思います。
今日のリレーブログ【幸せは自分で作れる】ぜひご覧ください
アニマルケアカウンセラー 高野 縁(たかのゆかり)
山
旅行やドライブや美術館に行くのも良い日常に