アニマルコミュニケーションと
ホリスティックケアで
動物と飼い主さんの共生をサポートする
アニマルケアカウンセラー
高野 縁（たかのゆかり）です。
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blogをご覧いただいている皆さんのための
【今日の1枚】です。
【Solar Plexus Chakra】
-第3チャクラ-
位置：胸郭のすぐ下 みぞおちのあたり
色：黄
腺：膵臓、副腎
テーマ：自尊心、自信、勇気、意志力、力、被害者意識、敵対心、依存
キーワード：「私はできる」
第3チャクラのバランスが取れていると、自分の価値をポジティブに受け止め、内なる声にも耳を傾けることが出来るので自分のやりたいことやなりたい姿、目標をしっかり定めることが出来ます。
自分の魂の目的のために、しっかり集中して努力するようになりますし、周囲の雑音も全く気にならなくなるでしょう。
起こっていることのすべては自分の責任で、たとえ期待と違う結果になったとしても、環境や他人のせいにすることはありません。
ちょうど夏の土用の時期でもあり、人も動物も食欲不振や消化不良、嘔吐などの症状が増えています。
胃の調子が悪い、消化吸収がうまくいっていないなど気になることがある場合は、第3チャクラのバランスを整えることで治癒のスピードアップが期待できるでしょう。
消化に良い食事を取ったり、内臓を休めるための半断食などを取り入れるのも良いかもしれません。
冷たいモノの取り過ぎは胃腸に負担がかかりますので、食べ物や飲み物の温度も気をつけてみてください。
このチャクラを整えるために、エネルギーを消耗させる人たちから距離を取るようにすることも大切です。
自信をつけることや気持ちよく身体を動かすことができるワークショップ、自己啓発セミナーなどへの参加が、このチャクラを活性化し、調和とバランスをとることに役に立つかもしれません。
アニマルケアカウンセラー 高野 縁（たかのゆかり）
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