朝3分で小顔になる！

こんにちは

小田原市鴨宮一回で実感！　小顔リンパマッサージサロン清芳の迫間ゆかりです。

朝起きたては、フェイスラインがもたついて顔が大きく見える時がありませんか？

なぜ、もたついて見えると思いますか？

それは、むくみなんですよね。(´;ω;｀)

リンパ液や血液の流れが滞ると、むくみが起こります。

そんな時は、耳をもんでみましょう！

なぜ耳をもむといいかというと、全身の反射区が集まっているからなんです！

耳を刺激することで、広範囲のリンパ液や血液の流れが促進され、老廃物を排出しやすくします。

次に、脇の下に親指以外の指4本を差し込み、よくほぐします。

脇の下には、太いリンパ節があるため、先にほぐしておくのです。

では、リンパを流しましょう♬

①耳裏から鎖骨へ向かってマッサージ

②顔まわりの老廃物は、鎖骨へ

③リンパ液は、静脈の動きに伴って流れるため、長時間同じ姿勢を続けたり、凝りが生じると滞りやすくなってしまいます。

④リンパ液は、皮膚の比較的浅いところにも流れているので、肌をもむ、さする、温めるだけでも、たちまち流れやすくなりますよ！

朝3分でむくみがスッキリして小顔に！

毎日続けると、フェイスラインが引き締まってきますので、よかったら、お試しくださいね＾＾

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あなたのお顔のむくみがスッキリすることを心から応援しています＾＾

小田原市鴨宮　一回で実感！　小顔リンパマッサージサロン清芳の迫間ゆかりでした。

小田原市の小顔リンパマッサージサロン 1回で小顔を実感！