「どうせ私は助けてもらえない人だし」
「両親は冷たいし」
と、
決めつけていたんです。
自分の求めているような
愛ではないけど、
両親なりの、
愛はあった。
でも人は、
自分の求めているような
愛をもらえなかったとき、
「愛が無かった」
と判断しがちです。
わたしもそうだったんです。
それで、
過去、何度も
傷ついていました。
もう、
それを辞められるように
なったのです・・！
前回と、
前々回の続きです。
①前々回
②前回
もう、
それを辞められるように
なった・・！
またこれで楽になる。
辞められるようになったということは、
自分でやっていた
ということです
両親のせいではなかった、
ということです
両親に変わってもらう必要はない。
「両親が変わってくれなければ、
わたしの精神の健康が左右される」
ではないのです！
自分で気づいて、
手放せるのです！
なんという救いでしょうか。
これに何年も気付けずに来ました。
「愛が無い」
と思い込んでいるから、
愛があっても、
（自分の求めているような愛ではない愛があっても）
スルーしちゃって、
見えないのです！
これが心理のしくみ。
そして、
これは補足です。
↓
「両親も、
確かに
愛のない言動を
自分にしたことは、
ある」
かも知れません。
でもそれは、
自分に対する
愛がない
ということでは
無いのです。
両親も、
肉体としては、
先に生まれていますが、
魂としては、
精神的に成長段階である。
ので、
愛のない言動を
したことは、
確かにあるかもしれません。
うちの両親も、
あると思います。
でもそれは、
子に対して、
まったく愛がない
というのとは
違うのです。
そこを勘違いしないように、
無い
ところばかり
見るのではなく、
ある
ところも、
ちゃんと見よう、
気付いていよう
勘違いをやめ、
傷つくを
やめよう。
ということなのです！
＊
＊
＊
私は、
今回のことをきっかけに、
ちゃんと成長できる気づきを
得られた
ことが
嬉しいです。
こういうのを、
精神的な成長というのだと、
思います。
それは、
真実に気が付いていくこと。
が成長。
真実とは、
「わたしたちは、
愛されている。
価値がある存在である」
ということに
気付くこと
なのかも知れません。
癒しとは、
真実に気づいていく
こと
なのかもしれません。
もし、
何か響くものがあった
方がいらっしゃれば、
一緒に真実に
気付いていきませんか？
＊
＊
＊
わたしの体験の、
リアルな
現在進行形の
シェアでした！
また、
何か続報があれば、
シェアしますね！
ここまでお読みいただき、
ありがとうございました！！
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It's OK！自己受容カウンセラーみとゆかり
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