今日は朝ヨガに行ってきました
久々のヨガ♬
森林浴しながらマイナスイオンをたっぷり浴びて
開放感のある外で
自然の風を感じながら
鳥や虫の心地いい音に癒され、
とっても気持ちのいい朝でした
夏でも朝は涼しいみたいなので、
続けよう思います♡
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