時々ファスティングをすることがあって
その時に
自分で作った発酵ドリンクを飲むことが
あるけれど～
継続して飲んだことがなくて
冷蔵庫の肥やしに
発酵ドリンクは
美容にもいいし
免疫力や代謝を上げたり
腸活にもいいって聞くし～👂️
良さそうなのはなんとなくわかるけど～
と思いつつ
続けられないのよね～
それが
最近発酵ドリンクのフルーツの方を
ヨーグルトに入れて食べてたら
なんか調(腸)子がめっちゃいい気がする(笑)
毎日食べてたら
発酵ドリンクのフルーツが無くなってきて
これは
いそいで作らなければ
とゆ～ことで
りんごで発酵ドリンクつくり中
毎日
おいしくな～れ
ありがとうと愛情たっぷりの言霊注入
と愛情たっぷりの言霊注入きっと愛情パワーたっぷりの発酵ドリンクが
できそうな予感
3ヵ月後が楽しみすぎる～
