ってことで、今日はみんなで
外食に出かけました〜(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
どこ行きたいー？ってきいたら
「サイゼ！」って言われたので
迷わず直行することに。
そしてサラダをお腹いっぱい食べてから
あさりのトマトスパゲティ食べて
私はおなかいっぱい( ˘ᵕ˘ )✨
あ、デザートも食べた！2つも！笑
あとの皆さんは各々ピザとか
スパゲティとかスープとか
それぞれ食べてたけど
いいねー！とにかくサイゼは安い！( ¨̮ )
そしてはやい！(･∀･)
手抜きできて最高な一日となりました✨笑
✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――
今日シムスの体位について調べてて
妊娠中は仰向けはもちろんNGだけど
右を下にして寝るのも基本NGで
理想としては左を下にしたシムス体位。
ところが私。
左下にするとなんだか息苦しい…(´･ω･`)
右をしたにするとぐっすり寝る...www
仰向け大好きwww
うつ伏せは昔から胸が潰れて痛くて
たまーにしかやらなかったけど…笑
しかし困ったものだなぁ（´-`）.｡oO
胃袋の形状からしても
左下が体には最高なんだよね！
人間みんな共通で( ¨̮ )
そして赤ちゃんは逆子から
ぐるっと周り頭を下に✨
まぁここからまた何度も動くだろうなー！
とにかく臍帯巻絡だけはなるべく避けて
遊んでいただければ大丈夫なので…
って感じだなぁ…笑
ちょいと今回逆子になっても
外回転は辞めとこうかと思ってる。
なんとなく私の直感がダメらしい。
パパさんにも危ないことはダメ！
って念を押されてるし
辞めといた方がいいね( ˘ᵕ˘ )
✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――
来週の検診と4Dが楽しみすぎて
オラワクワクすっぞ〜＼＼\(۶•̀ᴗ•́)۶//／／
もう後半戦に差し掛かってきたし
マタニティライフもあと少し。
とにかく息吸ってても太るから
ウォーキングそこそこ頑張って
スクワットとヨガ、ストレッチもして
股関節の柔軟性もつけつつ
ソフロロジーのトレーニングもして
出産に備えるぞ〜Y(･∀･)Y
産後にみすぼらしい体のまま
妥協は絶対しないって決めてる！
昔からそこの美意識は捨てない！
運動大好き、筋トレ大好きでよかった！
絶対綺麗にボディメイクして
子供たちの自慢のママでいる！( ¨̮ )✨
✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――
あぁー。
早く風邪治らないかなー(´･ω･`)
あともう一息！
早くメガネも作りに行かなきゃ！！（´-`）.｡oO
最近何しててもとにかく眠い！笑
今のうちにたくさん寝とこうw
だって生まれたその日から
母子同室なんだもーん！！(꒪⌓꒪)
休む暇は今しかない(･∀･)
さて、パパさんから電話来るまで
30分ぐらい寝よう( ˘ᵕ˘ )✨
書いてること支離滅裂w
おやすみ☆彡.。
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