エネルギーがどうも湧いて来なかった夏から一変、
秋になって日々がとても充実しています。
何が違うのかなーと思って、自分を観察してみると、
「そこで一歩踏み出す」「とりあえずフタを開ける」
っていう気持ちかなと。
あと、ホ・オポノポノも、ちょこっと取り入れました。
めんどくさいなー、気が重いなー、なんだかなー、
という事柄がある時って、どんどん先送りにしがちで。
でもそうすると、その事柄は雪だるま式に巨大に重くなっていく。。。
そこで、もう、あまり何も考えずにフタを開けちゃう、一歩動いちゃう！
そうしてみると、自分が思っていたよりも、その事柄は大したことなかったり、
初めから動いときゃもっっっと色々出来たなーって気づいたり。
おそろしく複雑そうに見えても、手がかりは必ずあって。
ひとつひとつ、丁寧にひも解いていくと、いつか解決していく。
それと、１つの事柄に対して動くことで、
自分の持ってるエネルギーがよどみなく回り出すんですね。
その事柄以外の部分にもそれは波及していって、
色んなことが「なんかいい感じ！」になっていく。
そんなことを体感した、ここ数ヶ月でした。
オープンであり、エネルギーを動かして循環させていく。
フラダンスの根本です。
少しずつだけど、フラダンサーになれてるのかな。