1日目

57.8kg


【14:00】
8枚切り食パン1枚
納豆1パック
野菜炒め
アンパンマンポテト6個
こんにゃく刺身




【19:00】
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ158kcal

今日は、まぁまぁ
ダイエット意識？(笑)
ゆっくりやっていこーっ



今日夜我慢したし
明日は好きなもの食べる



いつも食べてるか(笑)