みなさま
こんにちわ
いつも ありがとうございますヽ(´▽｀)/
佐藤です
わたし健康と同じくらい 興味があるのものは
美 なんですよ( ´∀｀)
昔 ３年もエステに通っていました ちなみに
痩身コースです
当時スノーボードにハマっていて
おかげで足が筋肉質💦その体でエステに行くと
「あれ？筋肉質になっていますね💦せっかく柔くしたのに～ 痩せにくくなりますよ～」
と いつもエステシャンを困らせていました
結局３年で １キロしか痩せず(￣▽￣;)
失敗 笑！
そして
美しい女性をみているのも 好きです
たまたまFacebookでみつけたのが こちらです↓
わたしの好きなダンスだ～！
社交ダンスかぁ～( ´∀｀)
１人でダンスではなく パートナーがいるって
どんな感じだろう？？ う～ん
と 未知なる世界です
そして こちらを拝見し
美しい女性だな～ ♪ヽ(´▽｀)/
と わたしの目がハート💗になりました
ご夫婦でご指導されていらっしゃいますね
美しい森先生に一目お会いしたくて
スタジオを訪ねました
すべてが美しい
スタジオは 清潔感があり とてもキレイな空間
です♪ヽ(´▽｀)/
森先生(男性)、福島先生は 背筋がピンとのびていて
おー！さすが 社交ダンスの先生！と感動しました
森先生(女性)も
笑顔がキレイ、立ち姿は美しい、指導される姿はとても丁寧
膝の使い方が美しい💗 ( ´∀｀) 💗
→教えていただこう！
偉大な先生 みーつけた
森先生のようになりたい と想い
通うことに決めたのです♪ヽ(´▽｀)/
個人レッスン、団体レッスンがありますよ
わたしは 個人レッスンで森先生(女性)を指名できません 緊張しています 笑
もっと上手になってから💗
最近 家で 社交ダンスの腰のエクササイズを
毎日２時間しています
ライトの下で エクササイズ( ´∀｀)
そして
凄いことに 気づきました！
このエクササイズが
インナーマッスル！さらに
腰椎の矯正にもなっているのです( ´∀｀)
背筋が自然と伸び 安定感があり歩きやすく
意識しなくても 目線が下がらない
まさに 美的ですね！
自分を美しく磨くために
社交ダンスを続けていきます♪ヽ(´▽｀)/
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ダンスは
わたしのイメージとちょっと違っていました
何事も体験ですね！
○パートナーはいつも先生であること
○一緒に踊るときは きっちり向かい合わせにならない 二人の間には フラフープがあるかのように しっかり空間をとること→足の運び方があるためです
○手は 壁のようにしっかり固定し 女性が踊りやすくなっていること
○顔は同じ方向を見るのではなく
反対を向くこと
○女性より男性役が 筋力を何倍も使っていること
○20分のレッスンで 息ぎれ の有酸素運動であること
美的💗
真面目なレッスンですよ( ´∀｀)
レッスンから離れれば
先生と ゆったりとしたお話タイム
→こちらも 学びの時間となるので楽しいですよ！
ダンスに興味のあられます方は
お問い合わせくださいね～
一緒にレッスンをしませんか♪ヽ(´▽｀)/
最後までお読みくださり
本当にありがとうございます！
とても嬉しいです！
感謝しております((o(^∇^)o))