ちょっと遅くなったけど…。 | アンダンテでゆこう。

アンダンテでゆこう。

踵で大地にキスをして!

つま先で地球を回しながら

ゆっくり歩いてゆきましょう。

○5月31日(月)のレッスン


男性1名,女性2名参加。


・気功マッサージ


・軽くヨガ


・個人課題


・レペテーション


うん。少しづつみんな良くなっている。


気功マッサージは誰でも出来る技術。


しっかり覚えて自身の身体のケアをして行っておくんまし。