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こんばんは

プリザーブドフラワースクール「Fulura」のいび　ゆかです

明後日出発の沖縄に向けて、急遽「YOSA」に通い始めて１１日
レッスンなどの合間に通うこと８回
最後の計量で、マイナス３．１キロでした～

YOSAPARK　潤葉さん
の美由紀さん、ありがとうございました

「YOSA」ってどんなのと申しますと、まずリンパマッサージをして頂いて（これも気持ち良い)、６０分間サウナのようにハーブに蒸される・・・というのが一言で表したものかな。

汗出まくって、リンパマッサージのおかげで、老廃物も出ていくらしいです

アラフォーになり、体重落ちなくなった～と思ってたけど、落ちた
今日は乾杯じゃ～