レンズ豆

レンズ豆にハマりました。

手軽で便利ですね。

とにかく保管も楽。場所取らない。

サラダとして食べるのが一番好き。

冷凍して作り置き出来るのもgood

ローリエとクミンを入れると

オシャレな味になることに気づいてしまった。

ボリューミーなサラダになります

ブロッコリーとレンズ豆のスープ

栄養満点。

ブロッコリー丸ごと1個ですから

凄まじい栄養なのではないかと。

筋肉も大喜びでしょう。

レンズ豆のサラダはとにかく美味しくて便利。

弁当にも重宝。