生活リズムが作れない。赤ちゃんに合わせていたら毎日ぐちゃぐちゃ。そんなご相談があ...

View this post on Instagram

生活リズムが作れない。 赤ちゃんに合わせていたら 毎日ぐちゃぐちゃ。 そんなご相談がありました。 赤ちゃんのリズムを大切に！ というのは、 赤ちゃんの生活リズムを作ってあげて、それを大切に守りましょう、ということです。 リズム作りはママがリードして、 習慣化させてあげましょう。 生活のリズムは 心身共に健康に育つ大切なカギ。 @yuka.happy.mommy ママと子どものための心の相談室　こころラボでは公式LINE子育て講座　開講中！ 隙間時間にママIQを高めて ママも子どももハッピーに！ @yuka.happy.mommy

A post shared by 公認心理師＊臨床心理士　YUKA (@yuka.happy.mommy) on