◎こころに豊かさを広げ
心地よい暮らしを整える◎
心地よい暮らしを整える◎
ヨガ講師 天谷由華(あまやゆか)です。
プロフィールはこちら♡
●2歳8ヶ月女の子ママ
●千葉県印西市在住
●zoomヨガレッスン開催中
●オンラインサロンで毎日かんたんヨガ動画配信中
こんにちは☺︎
ヨガ講師の天谷由華です！
いっぱい考え事があると
頭でっかちになるわたし。
そうなると
《行動したくても出来ない》
みたいな自己不一致が起こって
なんとも嫌な不協和音が
自分の中に鳴り響く感じ🙉♩
大事にしたいことは何か
どんな人生を送りたいか
などをこれまた考えました。
また考えてる！
どんだけ考える生き物なんだ👩🏫
って自分で自分にオドロキマシタ。
人って1日に50000個くらい考えているらしいですょ🤯
人様に嫌な思いをさせたり
誰かを傷つけたり
また自分自身の事も痛めつけずに
いろーんなところで絶妙なバランスがちゃんと整って
心地よいメロディーが流れるように
とにかくハッピーに生きたい！
と思います♡
いきなりなんの宣言でしょね？笑。
でもね、
だから今日も明日も汗を流して集中してyogaをする！
そんな事をおもった今日の練習です🧘♀️
この動画は何年か前のヨガイベントで出逢ったシャンティチャイム🎐
お店のおじちゃまが
『あなたにはスプリングの音が似合ってるよ！』
って言ってくれて🌸
←確か、春夏秋冬の4種類あったんです🎐
買おうかな〜どうしようかな〜
って悩んでて話しているうちに、
そのおじちゃまと誕生日が同じだったと分かって購入を決めたもの🧡
決断てこういう運命みたいなもので決めてしまう😁
この音みたいに
癒しと明るさ🔅
ほわぁ〜んと広げられる人…
に、近づきたい😌
あなたはどんな風に
どんな人生送りたいですか？💫
こういうお話、色んな人から聞いてみたいな☺️
お読みいただきありがとうございました
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