夕立ちさっきまで有り得ないぐらいの雨と雷 たかが一時間だけなのに、ヤバかった その中で、うちの愛犬が逃走どしゃ降りの中で、約30分探しました 捜した結果、前のうちにお邪魔してました。 私の苦労って・・・・ でも何もなくてよかったよかった
筋肉痛 新しい職場に行って⑤日本当仕事はしてなくて、専ら部活なんたって②日目で、中体連の引率で、試合はベンチ 中体連で負けて、③年生とは②日でおさらば・・・・・ すぐ新チームになって、練習に一緒に参加 しっ・しっ・しんどい・・・・練習の半分しかやってないのに、息はあがるし、足はつりそうやし、次の日に筋肉痛。 階段上れません立ち上がりにも、気合い入れないと無理っす これが夏休みずっと続くと大変やぁ シェイプアップには効果はありそうやけどね
と雷
と雷
にお邪魔してました。にお邪魔してました。
と雷にお邪魔してました。
