痩せたい
でも、食べたい
食べたら痩せる
栄養バランス
知りたくないですか?


一日三食、バランス良く食べるだけで
美と健康を手に入れられる
栄養バランス美痩せ塾
南条裕月(なんじょうゆうか)です。


今朝の記録(目標)
クローバー身長…168センチ
クローバー体重…53.0キロ(53.0キロ)
クローバー体脂肪率…20.6%(22.0%)
クローバーBMI…18.7(18.7)
チューリップ赤昨日よりマイナス0.5キロ


おはようございまーす晴れ

痩せ期かな爆笑

昨日、バレーボールしたからかな音譜

やっと、
目標達成ドキドキドキドキドキドキ
嬉しい照れ



私、南条裕月は、
日本栄養バランスダイエット協会
で学んだこと、
本当に良かったなぁって思ってます音譜

インストラクター講座を受ける
素敵な同期のみんなに出会えたことが
一番良かったことですラブラブ

日本中から集まった、
素敵な仲間音譜

ずーっと一緒に、
勉強し、上を目指して行きたかった仲間ビックリマーク

ですが、私は四国ブルー音符

愛媛県松山市で、
新たに勉強し、もっと資格を取得し、
ダイエット難民を
助けていくことに専念したいと思い、
こちらのブログを、
お休みさせて頂くことになりました音譜


私のダイエットは、
健康第一ビックリマーク

すぐに目に見えて結果が出るものでもなく、
ゆっくり丁寧に、
本当に痩せたい方に寄り添っていきたいラブラブ

今、食育や野菜、フルーツアドバイザーの勉強もしておりますが、
健康って、奥が深いですラブラブ


栄養バランス美痩せ塾

皆さんに、入塾して良かったなと
喜んで頂けるものにしたいラブラブ


日本栄養バランスダイエット協会の
インストラクターとして、
ブログを作って参りましたが、

栄養バランス美痩せ塾
痩せる為だけではなく、
健康第一を取り入れたいので、
南条裕月、
個人でやっていくことになりましたニヤリ

もっと勉強し、
たくさんの方を幸せに導く
健康第一のダイエット教室を
開いていきたいと思ってますビックリマーク


読者登録して下さった皆様、
いつもいいねをして下さる皆様、
閲覧して下さる皆様にも、
感謝しております真顔



四国、岡山、広島にて
教室を開いて参ります


ご興味のある方は
お気軽にお問い合わせ下さいビックリマーク


こちらから
直接、ご連絡下さいねラブラブ
友だち追加


大変、お世話になりましたラブラブ
ありがとうございましたビックリマーク






南条裕月