MDクリニック5日目です♪
お腹のお肉がかなり減ってきました
元々お腹にお肉が付きにくく、手足がムチムチしてるのですが､､､
w昨日は割と食べた気がするのですが、-0.5kg減ってました
5日目にして食欲がかなり無くなって、朝も昼も食べなくても良くなりました♪
夜も食べなくても大丈夫だったんですが、明日は仕事なのでカレーを少量ペロリ(๑´ڡ`๑)
ちなみにかなりの酒好きで、毎晩飲んでますが太りにくいウィスキーにしてます♪
今日は休みなのでお出かけしてきます(๑´∀`๑)
朝 なし
昼 なし
夜 カレー、ハイボール2
スタート 46.6kg
現在 44.0kg
トータル -2.6kg