こんにちは。

本当に大切なことを大切にする人生に。

全米NLP協会認定. NLPコーチのYukaです。

＊末尾に "年間コーチング" の特別プランのご案内があります＊

コーチング・モニターに

申込みいただいたクライアント様から

コーチングのご感想と

ブログでの体験記をいただきました。

過去の辛い経験を乗り越え

新たにスタートしようとしている今

自分の中にある

やりたいことを言語化する際に

迷いを感じている自分に気づき

一歩を踏み出せない

そんな悩みからスタートしたセッション

過去の苦しい経験を
すべて昇華できてると思っていたけれど、
言葉にするのが苦しかったり
セッション中に泣いてしまう
自分がいることを知った。

自分では蓋をしがちな
奥にしまい込まれた燻ぶった自分の気持ちを
外に出してもらえたことで
セッション後に雨の後の虹を見れたような
すっきりした気持ちになれた。

全てのことが繋がってるんだな
という気付きを得ました。

Photo by Ben Neale on Unsplash

短いセッションでしたが

色々な場所に点在していた

点と点が線でつながった

感じがありました。

1回のセッションでは

線でつながっただけ。

継続セッションは

線を更に濃く、そして

間に色を塗っていく

そんな感じなのかな

一見すると

関係のない事柄のように思えることでも

問題の根本原因は同じであることも

よくあります

いまの自分の状況を

より良いものに変えていきたい

と強く願い、

勇気を持って

新たな一歩を踏み出そうとしている

前に進みたい。

でもできない。。

そこで一歩

踏み出せないと感じているのは

アクセルと同時に

ブレーキを踏んでいる自分もいるから。

コーチングでは

それを阻むような

足かせとなる思いこみや

思考の癖に気づくことで

より力強く前に進めるための

力に変えていきます。

場合によっては

過去のネガティブ感情をリリースする

セラピーも活用します。

しかしながら、

その瞬間の気づきを得ても

思いこみや思考のクセというものは

変えていこうと思っても

そう簡単に一瞬で変わるものではありません。

だってそれは

これまで自分を守るために

身に纏ってきた鎧のようなものだから

手放すのを怖いと感じるかもしれません

でも、本当に

いまの自分から変わっていきたい

より良く生きていきたい

と強く願うのであれば

それはもう私には不要なものだからと

手放して

本来の本当にのぞむ形に

変えていけば良い

最初は意識して変えていく

意識は言葉に表れ

行動に繋がり

それが習慣化され

無意識レベルになっていく

その時こそ

本当に望む姿に

なっているのではないでしょうか

でも一人で続けていくのは難しい。

だからコーチがいます。

自分の中に気づきを得られたことは

とても素晴らしいこと。

でもそれはまだほんのきっかけに過ぎません。

これを本当に、

本来の自分のものにしていくために

私たちは継続セッションで

最後まで確実に伴走します。

放っておけば忘れてしまう

また元の自分に戻ってしまいます。

進み出すからこそ

また新たな課題が見えてくる

コーチはそこに常に寄り添い

共に考えながら、ゴールを目指します。

クライアント様がゴールに達した時の

幸せに満ち溢れた笑顔と

その先に見える景色を一緒に見たいから。

今回ご感想をいただいた

共に海外で現地採用で働きながら

二人のお子さんを育てている

英国在住のワーキングマザーゆかさん。

ゆかさんのコーチング体験記はこちらをご覧ください。

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一度きりしかない人生

本当に大切なことを、大切にする人生にするために

一年間しっかりとご自分に向き合い

なりたい自分を確実に実現していくための

年間コーチング（12回）を2名限定で募集します。

受付期間は 6/29〜7/1の3日間のみ

現在の価格でのご提供は今回の募集が最後となります。

■メニュー / 料金

🔹 年間コーチング 12回各60分 ~~180,000円~~　→　75,000円

＊8月以降は1セッションあたり 15,000円に価格改定の予定です。ご了承ください。

　年間コーチング：180,000円　

＊クライアント様それぞれの解決したい課題、目標達成に向けて1:1のコーチング継続セッションを行います。

＊チケット制のため、クライアント様のご都合にあわせてセッションをスケジュールすることが可能です。通常、10日～2週間に1回程度の頻度でセッションを実施します。

＊コーチングは1回のセッションで結果が出るものではなく、継続して取り組むことで確実に結果を出していくものです。単発でのセッションは受け付けておりませんのでご了承ください。

＊本価格でのお申し込み受付は7/1までとなります。以降、価格改定となりますのでご了承ください。

■方法

オンライン　

＊Zoomというオンラインミーティングシステムを使います。

スマホ、タブレット、PCのいずれかがあればOKです。

■実施日

ご相談の上、決定いたします。

＜お問い合わせ・お申し込み＞

本日もここまで読んでいただき、

ありがとうございました。

Yuka

コーチング体験記をいただきました