こんにちは。

本当に大切なことを大切にする人生に。

全米NLP協会認定. NLPコーチのYukaです。

我が家の二人の息子たち。

もちろん同性であっても

性格や考え方は全く違います。

思考タイプの長男と感情タイプの次男。

◯◯タイプと決める訳ではないのですが

それぞれの得意な感覚が

普段の言葉遣いや行動にも

よく表されているのがわかります。

今日は

その瞬間の感情を全身で表している

次男くんのお話。

感情豊かな次男の1日は

目まぐるしく変わるお天気のよう。

ピカピカに晴れていたかと思ったら

急に曇ったり

また晴れ間が見えたと思ったら

時には雷雨や暴風雨も。

なんてことを1日の中で

何度も繰り返しています。

きっかけは

ほとんどの場合が

兄との出来事によるもの。

海外にいると

日本のように子どもたちだけで

遊びに行ったりすることは

安全上できないことも多く

必然的に遊び相手は

兄弟中心になっています

つい先日のこと

寝る前にさっきまで

キャッキャと笑い声がするほど

楽しくじゃれあっていたのに

プンプンになって

怒りを振りまいている

次男がいました。

怒りの気持ちで

満タンになっている次男

話を聞こうとしても

こんな時、彼から出てくる言葉は

始めはトゲトゲしいもの。

でも根気よく

どんな気持ちがしたの？

それはなぜ？

今どんな感情がある？

と聞いていくと

「僕は◯◯（兄）に意地悪されると

もうお兄ちゃんだと思えなくなってくる。

違う人、ただのストレンジャーに見えてくる」

「本当の僕のお兄ちゃんが

いなくなってしまうのが寂しい」

「また戻ってきてくれるかなぁ」

相手を体で感じる"存在"として捉えている次男

いつもこうあって欲しいという

自分の願うお兄ちゃん像があって、

その期待と

受け取ったものとのギャップに

自分にとってのお兄ちゃんが

そこから居なくなってしまう

寂しさを感じていたこと。

大切な存在だから

失いたくないという気持ち。

とっても次男らしいなぁ

と思うと同時に

ここまで自分の言葉で表現できるのが

素晴らしいなと思いました。

普段は何か聞いても

「わからない」

と答えることもしばしば

でもみんな

本当の感情はしっかり持っていて

それを感じて、表すことができる

本人も何がそこまで

自分の気持ちを

荒ぶらせていたのか

自分の気持ちを言葉にしたことで

スゥーっと落ち着き

眠りに入っていきました。

自分が、自分の世界観で

物事をどう捉え

それが自分の中で

どのように映し出されているのか

これらは普段、

無意識に脳で処理されていること

こうして言葉にすることで

初めてそれは意識して

扱うことができるようになります。

何かを体験することから生まれる

感情も、それ自体はそこにあるもの。

ただし、それをどう表すか

言葉や態度、行動にどう表すかは

自分で選ぶことができます。

言葉にしていくことで、

自分が何を目的にしているのか

本当に得たかったものが

何なのかが見えてきます。

このプロセスをサポートするのが

コーチングです。

コーチは質問を通じて

クライアントご自身が

本当に大切にしたい思い

本当に求めていたことに気づき

それを実現していく過程に

伴走します。

＊

『夢を叶える魔法のランプ』講座では

ワークブックの質問を通じて

ご自身の思いを言語化することで

「言葉遣い」から、普段、無意識に行なって

しまっている思考パターンや

考え方のクセに気付き

それらをより効果的に使い、

ご自身をより望ましい結果に

導いていくことができるようになります。

☑︎自分のことをより深く知りたい方

☑︎自分の感情をうまく取り扱えるようになりたい方

☑︎モヤモヤした気持ちを払拭したい方

☑︎自分が本当に何を求めているのか知りたい方

☑︎迷いなく一歩を踏み出したい方

『夢を叶える魔法のランプ』グループ・コーチング講座

現在、7月・8月・9月の週末にオンラインで開催予定です。

各回、定員4名まで、ぜひこの機会にどうぞ！！

グループ・コーチングって？？

『夢を叶える魔法のランプ』グループ・コーチングでは、ワークブックに記入した回答をお手元にご準備いただき、コーチがご参加いただいた方それぞれの質問の回答を掘り下げていきます。

他の方のお話しや回答を聞くことで、同じ質問に対しても異なる考えがあることや、新たな視点があることに気づくことができ、より柔軟な思考や気づきを得られるなど、個人セッションとはまた異なる学びが得られます。

個人コーチングにも興味はあるけれど、もう少し自分を整理してから...

と思われている方には、こちらのグループ・コーチングがお勧めです。

詳しくは以下のご案内をご覧ください！

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＜＜お知らせ＞＞

＊NLP継続プライベート・コーチング

　《6月中限定受付》60分無料コーチング・モニター及び、特別価格をご案内中です。＜お問い合わせ・お申し込み＞フォームよりお問い合わせください。

＊NLPのエッセンスが凝縮されたワークブック『夢を叶える魔法のランプ』を使用したグループ・コーチング（7月・８月・9月週末開催）を現在受付中です。

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🔹『夢を叶える魔法のランプ』

　　オンライングループ・コーチングのご案内

＜＜6月お申し込み特典＞＞

＊6月30日までにお申し込みいただいた方には、講座開催前または開催後にご利用いただける＜30分の無料コーチング・チケット＞をお付けします！！

＊各回４名限定なので、定員に達し次第、締め切りとなります。

■メニュー / 料金　

- 全５回各120分 20,000円

＊価格にはワークブック代、送料が含まれます

＊タイ以外の地域にお住まいの方はお問い合わせください

■開催予定 / 募集人数

【７月週末開催】10:00〜12:00 (日本時間) / 定員４名

・Chapter1 : 7月 4日（土）

・Chapter2 : 7月11日（土）

・Chapter3 : 7月18日（土）

・Chapter4 : 7月25日（土）

・Chapter5 : 8月 1日（土）

【８月週末開催】10:00〜12:00 (日本時間) / 定員４名

・Chapter1 : 8月 8日（土）

・Chapter2 : 8月15日（土）

・Chapter3 : 8月22日（土）

・Chapter4 : 8月29日（土）

・Chapter5 : 9月 5日（土）

【９月週末開催】10:00〜12:00 (日本時間) / 定員４名

・Chapter1 : 9月 6日（日）

・Chapter2 : 9月 12日（土）

・Chapter3 : 9月 19日（土）

・Chapter4 : 9月 26日（土）

・Chapter5 : 10月 3日（土）

■方法

オンライン　

＊Zoomというオンラインミーティングシステムを使います。

スマホ、タブレット、PCのいずれかがあればOKです。

■お問い合せ・お申し込みは以下のリンクをご覧ください

＜お問い合わせ・お申し込み＞

『夢を叶える魔法のランプ』とは？

全米NLP協会認定 NLPトレーナー・マスターコーチの山崎千夏さんが考案した

NLPのエッセンスが詰まったワークブックを使用したグループ・コーチングです。

ワークブックの質問を通じて

自分への問いかけを行うことで

ご自身のことをより深く知ることができます。

自分では気づかない

思考のパターンや言葉の癖を知り

ご自身が大切にしている思いや

本当に求めていることに気づくことで

なりたい自分に向けた一歩を

踏み出すきっかけが得られます。

受講者のご感想

『「自分では分かっていた”つもり” でした」〜『夢を叶える魔法のランプ』コーチングご感想』こんにちは。全米NLP協会認定. NLPコーチのYukaです。『夢を叶える魔法のランプ』コーチングのご感想をいただきましたので以下に紹介させていただきま…

https://ameblo.jp/yuka03-nlp/entry-12601692539.html

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🔹 プライベート・コーチングのご案内

■メニュー / 料金

■メニュー / 料金

🔹 NLPコーチング　3回各60分 ~~28,000円~~　→　21,000円

🔹 NLPコーチング　6回各60分 ~~54,000円~~　→　39,000円

🔹 NLPコーチング 12回各60分 ~~100,000円~~　→　75,000円

＊クライアント様それぞれの解決したい課題、目標達成に向けて1:1のコーチング継続セッションを行います。

＊チケット制のため、クライアント様のご都合にあわせてセッションをスケジュールすることが可能です。通常、10日～2週間に1回程度の頻度でセッションを実施します。

＊コーチングは1回のセッションで結果が出るものではなく、継続して取り組むことで確実に結果を出していくものです。単発でのセッションは受け付けておりませんのでご了承ください。

＊本価格でのお申し込み受付は6/28までとなります。以降、価格改定となりますのでご了承ください。

■方法

オンライン　

＊Zoomというオンラインミーティングシステムを使います。

スマホ、タブレット、PCのいずれかがあればOKです。

■実施日

ご相談の上、決定いたします。

＜お問い合わせ・お申し込み＞

本日もここまで読んでいただき、

ありがとうございました。

Yuka

言語化することは、自分を知るための第一歩