こんにちは。
今日も訪問いただき、ありがとうございます。
”キャリアは一人ひとりの生き方そのもの”
かろやかに、確実に、もう一つ先の世界へ
自らの人生にリーダーシップを持って
踏み出す一歩を応援しています
ビジネス・キャリアアップコーチ Yuka です。
あっという間に
一月が過ぎ去りようとしています。
常夏タイでは季節の変化が少ないので
季節行事にちなんだ街のデコレーションで
時節の変化を感じます。
現在はChinese Lunar New Year
(旧正月) に因んで街は赤一色！
賑やかな雰囲気に包まれています。
こうした「時間の区切り」を意識するのは
物事を計画的に進める上で
とても大切な要素だと思います。
逆に、期日を決めないことは
いつまで経っても進まない。
これは私自身もこれまでの経験から
嫌というほど思い知っていることです。
そのような目標の達成に関連して、
先日、クライアント様から
私の中のターニングポイントとなった
海外チャレンジを「決意した瞬間」について
質問をいただきました。
「いつかは...」と思っていることが
「いつ」に変わった瞬間は？
何がきっかけで、
どのようなタイミングだったのか？
それに対する私の答えは
「初めて自分の言葉で、
声に出して言ってみたこと」
きっかけとなった出来事は
保育園での保護者会での一コマでした。
（当時のエピソードについてはまた
別の機会にお話しますね）
大事なポイントは
まず、今から取り組む、と決めること
そして、いつ実現する、と決めること
つまり、スタートラインと
ゴールラインを自分の中で引く。
これだけで
物事は進みだします。
決めたは良いけれど、
本当に進められるの？
と不安な気持ちを感じるかもしれません。
それを考えるよりもやるべきことは
最初にできるほんの小さなこと。
「○ヶ月後／◯年後に◯◯を実現する」
と紙に書き、
それを言葉に出して
大切な人に伝えること
これだけでまずは十分。
これができた瞬間が
「いつか」が
「いつ」に変わる瞬間です！
できることから
ひとつずつ。
よく言うベイビーステップって
これくらいのことだと私は思います。
そんなベイビーステップも
積み上げていけば
大きなステップになっていく
これも実践して
体感していくことです。
私は今日、自分のための休暇をとって
今年のプランを練り上げることにしました。
個人セッションでも使用している
「夢を叶える魔法のランプ」
ワークブックを使ったセルフコーチングです。
質問を自分に問いかけ
答えを書き出すことで
見えてくる心のひだにある思い
あらためてハッとさせられるところ、
薄々気づいてはいたものの
腹を括るときが来たな、
と言う大きな気づきも。
自分との対話を楽しみつつ
行動計画にまで落とし込んでいきたいと思います。
皆さまもどうぞ良い1日をお過ごしください！
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本日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
どうぞ素敵な１日をお過ごしください☆
YUKA