こんにちは。
本当に大切なことを大切にする人生に。
全米NLP協会認定. NLPコーチのYukaです。
我が家の二人の息子たち。
もちろん同性であっても
性格や考え方は全く違います。
思考タイプの長男と感情タイプの次男。
◯◯タイプと決める訳ではないのですが
それぞれの得意な感覚が
普段の言葉遣いや行動にも
よく表されているのがわかります。
今日は
その瞬間の感情を全身で表している
次男くんのお話。
感情豊かな次男の1日は
目まぐるしく変わるお天気のよう。
ピカピカに晴れていたかと思ったら
急に曇ったり
また晴れ間が見えたと思ったら
時には雷雨や暴風雨も。
なんてことを1日の中で
何度も繰り返しています。
きっかけは
ほとんどの場合が
兄との出来事によるもの。
海外にいると
日本のように子どもたちだけで
遊びに行ったりすることは
安全上できないことも多く
必然的に遊び相手は
兄弟中心になっています
つい先日のこと
寝る前にさっきまで
キャッキャと笑い声がするほど
楽しくじゃれあっていたのに
プンプンになって
怒りを振りまいている
次男がいました。
怒りの気持ちで
満タンになっている次男
話を聞こうとしても
こんな時、彼から出てくる言葉は
始めはトゲトゲしいもの。
でも根気よく
どんな気持ちがしたの？
それはなぜ？
今どんな感情がある？
と聞いていくと
「僕は◯◯（兄）に意地悪されると
もうお兄ちゃんだと思えなくなってくる。
違う人、ただのストレンジャーに見えてくる」
「本当の僕のお兄ちゃんが
いなくなってしまうのが寂しい」
「また戻ってきてくれるかなぁ」
相手を体で感じる"存在"として捉えている次男
いつもこうあって欲しいという
自分の願うお兄ちゃん像があって、
その期待と
受け取ったものとのギャップに
自分にとってのお兄ちゃんが
そこから居なくなってしまう
寂しさを感じていたこと。
大切な存在だから
失いたくないという気持ち。
とっても次男らしいなぁ
と思うと同時に
ここまで自分の言葉で表現できるのが
素晴らしいなと思いました。
普段は何か聞いても
「わからない」
と答えることもしばしば
でもみんな
本当の感情はしっかり持っていて
それを感じて、表すことができる
本人も何がそこまで
自分の気持ちを
荒ぶらせていたのか
自分の気持ちを言葉にしたことで
スゥーっと落ち着き
眠りに入っていきました。
自分が、自分の世界観で
物事をどう捉え
それが自分の中で
どのように映し出されているのか
これらは普段、
無意識に脳で処理されていること
こうして言葉にすることで
初めてそれは意識して
扱うことができるようになります。
何かを体験することから生まれる
感情も、それ自体はそこにあるもの。
ただし、それをどう表すか
言葉や態度、行動にどう表すかは
自分で選ぶことができます。
言葉にしていくことで、
自分が何を目的にしているのか
本当に得たかったものが
何なのかが見えてきます。
このプロセスをサポートするのが
コーチングです。
コーチは質問を通じて
クライアントご自身が
本当に大切にしたい思い
本当に求めていたことに気づき
それを実現していく過程に
伴走します。
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『夢を叶える魔法のランプ』講座では
ワークブックの質問を通じて
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「言葉遣い」から、普段、無意識に行なって
しまっている思考パターンや
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それらをより効果的に使い、
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導いていくことができるようになります。
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■メニュー / 料金
- 全５回 各120分 20,000円
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■開催予定 / 募集人数
【７月 週末開催】10:00〜12:00 (日本時間) / 定員４名
・Chapter1 : 7月 4日（土）
・Chapter2 : 7月11日（土）
・Chapter3 : 7月18日（土）
・Chapter4 : 7月25日（土）
・Chapter5 : 8月 1日（土）
【８月 週末開催】10:00〜12:00 (日本時間) / 定員４名
・Chapter1 : 8月 8日（土）
・Chapter2 : 8月15日（土）
・Chapter3 : 8月22日（土）
・Chapter4 : 8月29日（土）
・Chapter5 : 9月 5日（土）
【９月 週末開催】10:00〜12:00 (日本時間) / 定員４名
・Chapter1 : 9月 6日（日）
・Chapter2 : 9月 12日（土）
・Chapter3 : 9月 19日（土）
・Chapter4 : 9月 26日（土）
・Chapter5 : 10月 3日（土）
■方法
オンライン
＊Zoomというオンラインミーティングシステムを使います。
スマホ、タブレット、PCのいずれかがあればOKです。
■お問い合せ・お申し込みは以下のリンクをご覧ください
『夢を叶える魔法のランプ』とは？
全米NLP協会認定 NLPトレーナー・マスターコーチの山崎千夏さんが考案した
NLPのエッセンスが詰まったワークブックを使用したグループ・コーチングです。
ワークブックの質問を通じて
自分への問いかけを行うことで
ご自身のことをより深く知ることができます。
自分では気づかない
思考のパターンや言葉の癖を知り
ご自身が大切にしている思いや
本当に求めていることに気づくことで
なりたい自分に向けた一歩を
踏み出すきっかけが得られます。
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🔹 プライベート・コーチングのご案内
■メニュー / 料金
■メニュー / 料金
🔹 NLPコーチング 3回 各60分 28,000円 → 21,000円
🔹 NLPコーチング 6回 各60分 54,000円 → 39,000円
🔹 NLPコーチング 12回 各60分 100,000円 → 75,000円
＊クライアント様それぞれの解決したい課題、
＊チケット制のため、
＊コーチングは1回のセッションで結果が出るものではなく、
＊本価格でのお申し込み受付は6/28までとなります。以降、
■方法
オンライン
＊Zoomというオンラインミーティングシステムを使います。
スマホ、タブレット、PCのいずれかがあればOKです。
■実施日
ご相談の上、決定いたします。
本日もここまで読んでいただき、
ありがとうございました。
Yuka