皆さまこんにちは。
福岡の瞑想家ＹＵＫＡです。
さて、明日から8日間、臨済宗道場にて摂心会が行われます。（坐禅修行）
菩提達磨から脈々と受け継がれた
「禅」の真髄を、仲間と老師が指導してくださいます。
食事、睡眠以外は殆どが坐禅で過ごすという、極めてストイックな修行です。
まだしも家が近くで良かった。。（笑）
今日の大濠公園は、
は？何のお祭りか？
と疑うほど外国人観光客で賑わっていました。
なんでこんなに多いいと？
普段もう少し静かで賑やかな街が。
。。ランナー達が走りにくそうやん💦
福岡よいとこ。良か所。
今日も瞑想出来ることに感謝します。
【今日の気づき】
物事の良し悪しは自分の頭が、自分の心がきめている。
一言添える、相手に伝える、は必要なコミュニケーション。
それによりヒューマンエラーを減らす事ができる。
みなさま素敵な一日を😘。
Yuka