心と身体の調和を繋ぐナビゲーター
Yukaです🌿
公式LINEの友達特典をリニューアルして
過去配信してきた健康美レシピを
まとめて無料プレゼント🎁‼️
各レシピにコメント付き✨
個人的にもめちゃくちゃ有料級です😆💞
ぜひ受け取ってくださると嬉しいです🤝🧡
「なんで、私ばかり…」
うまくいかないんだろう。
思うようにいかないんだろう。
我慢しなきゃいけないんだろう。
そんなふうに
ぐるぐると考えてしまう人
いませんか？
（あの頃の、わたし。😆）
じゃあ、
“我慢しなきゃいい”
“自己否定やめよう"
そう言われても、
やってしまうんですよね😂
（無意識にも…）
我慢や自己否定を
やめられないのはなぜだろう？
それは、
“わたし”という土台を整えるのにも
ステップがあって、
①自分の気持ちに気づける
②自分を否定しなくなる
③安心して受け取れる
この②の
私は“わたし”で居て
大丈夫なんだ✨
という体感がないから
だと、私は思う。
①.②の土台となる部分を
着実に、太く育てれば
心から望む自分✨になるための
次のステップに進みやすくなる
じゃあなぜ、
この体感を得られないのでしょう？
それは、あなたが
“自分以外”の外側ばかりに
意識を流されて生きているから。
柔らかい光に包まれた時のような
安心感の中で
軽やかに進んでいけるように
“Love myself♡”
の発信を通して
“私が「わたし」を大切にするために”
“「わたし」を丁寧に生きるために”
ヨガ・インナービューティー・美腸
・女性解剖学・ノート術・潜在意識など
約7年という時間、
そしてお金をかけて実体験した
安心感を土台に
「わたし」を生き抜く方法
をお伝えしていきます🫶
どうせなら❣️
ステップごとに感じる
どんな出来事も
安心感の渦の中で
楽しめる私でありましょ〜☺️🌈