三週間声帯を休め、
病院に行ったところ、
結節消えてました。笑
結節がありますって言われたときもだったけれど、たんたんと話す先生に、呆気にとられてしまいました。
病院の先生は頑張ったねって言いました。でも、正直あまり頑張らなかった。頑張らないことを頑張ったけれど、それに頑張りはあまり必要なかった。
筆談生活も、
引きこもって本読んで散歩に行ってDVD見て寝て、だったので話す機会そのものなかった。結構幸せでした。声を出したくて唸ったことも(本当のところ唸るではなく小さなハミング。。)あったけれど。
気をつけたことは、
とにかく加湿、寝るときはマスクとマスクの間に濡れたティッシュを挟む、
喉にはタオルかマフラーのようなものを巻く。
コーヒーやチョコレート等刺激物はとらない。
飲み物はできるだけ水。白湯。
トローチ。
それくらいかと思います。
これらはこれからもできるだけ続けます。チョコレートは無理かも。
でも辛くなかったのは、
私は話せないのにも関わらず話しかけてくる家族や、学校のみんな、連絡をくれた皆さんのおかげだったと確かに思います。
ありがとう。
三週間使わなかった声帯の筋肉は細くなってしまったので、
回復のさせ方が大事なのだと思います。
徐々に、
というのも大分むずかしい、、
嬉しくなって叫んだりしないように気をつけます。
でも、話せるって凄い。
うたいたい！
