毎日寒いですね。

現場は川の近くのためか？毎日風が強いです。気温も低いですが、体感温度は更に低いです🥶

毎日、雪はチラつくし…

寒くても朝から薄着でカヌーやっとる😳

いつもは上５枚着込んで仕事に出るわけですが、何故か今日は一枚着忘れて出る失態でした😣　交通量の少ない土曜日だから、慌てる必要は無かったのに…

イエグモさんがいるね😅

話は変わりまして、

最近ね、ズボンがズルんです😒

どうもウエストが細くなった感じ。

先ほど風呂に入った時も、痩せた感じがしました。空腹時の体重を測ってみたら、55.7kg。目を疑いましたが、何度測っても同じ😳

55kg台は、１年前に体調不良だった時以来です。

本来は60〜61kgあるべき体重ですから、減り過ぎていることがわかります。

昨年9月に58.2kgまで回復、今年はコロナ罹患の後に57.2kgあったのですから、急に減ったのがわかります😔

先日、口呼吸のせいで口の中に異変がありました。(まだ寝る時に口にテープを貼ってます🤭)影響があったなら、それしか考えられません。だからと言って食欲が減退したわけでもなく、食べ物に変化をもたせたわけでもありません。ただ、今は満腹になるまで食べてないですけどね🤔　腹八分目の方が健康に良いはず。

ら〜ん♪

冬場って、体重が減らないものでしょう。

病気による体重減でないことを心より祈ります🙏🙏🙏

明日は今年初のＧ１です。

フェブラリーS

ですがね、今は経済的に競馬どころではありません。見るだけにします☹️

心の中で、◎コスタノヴァの単勝馬券を握りしめて応援します。あと、メイショウハリオの複勝も持っておこう🤟

気になるねぇ

ではでは🤗

またしても体重減