メンタル弱すぎ(*´Д｀*)
太ってからまじで性格悪くなった(*´Д｀*)
タンパク質160取れっつーから、昨日試しにタンパク質とりまくったけど、
まぁ糖質0ビール3本飲んぢゃったけど
体重やせてなくて、0.5くらい太ってた！むかちく！
そっから今日も不機嫌！
まだ始まったばかりだから、とにかく続けよう！
糖質制限！！
痩せてからならすきなもん食べれるから、今は糖質制限徹底しまひょ(*´Д｀*)
早く痩せたい(*´Д｀*)痩せるとゆうかまだましになりたいね(*´Д｀*)まず、3キロ！！
絶対よくなる！！
