真似でもいい
こんにちは、蕪です。
今月は待ちに待った文庫版ブラックペアン1988が発売されるので、楽しみで仕方ありません。そろそろなるんじゃないかなーとハードカバーを我慢してたので、やっと読めるーという感じです。（でも買い忘れちゃったので、アマゾンで注文することに）
文庫の持ち歩きやすさ（軽さ・小ささ）や、めくりやすいのが好きなのです。京極は小さくも軽くも無いけど……。
ところで、私がこの数年色々と考えていたことは、ソーシャルスキルについてだったようです。
ソーシャルスキル、社会技術（技能）とも訳されていますが「日常生活の中で出会う様々な問題や課題に、自分で、創造的でしかも効果ある対処のできる能力」
と定義されているもので、
意思決定
問題解決能力
創造力豊かな思考
クリティカルに考えていく力
効果的なコミュニケーション
対人関係スキル - 自己開示、質問する能力、聴くこと
自己意識
共感性
情動への対処
ストレスへの対処
などが含まれています（これはWHOの定義をウィキペディアから引用しました）。
子供のためのソーシャルスキルトレーニングだけでなく、形を変えてコーチングとか、アサーショントレーニングとか、認知行動療法的なものすべてのことを、ぼんやりと考えています。
対象は“誰か”ではなく、“自分”です。
それぞれの能力について、
自分で伸ばしやすのはどれだろう？
足りないのはどこだろう？
それはどうしたら“足りる”のだろう？
ということを、少しずつ考えてみては実行し、試行錯誤しています。
自分に対人能力が備わっていないとまでは思っていませんが、ストレスを受けることや“失敗したー”と思うことはもちろんあるし、もっともっと円滑で、お互いに取って良いコミュニケーションを取れるようにしたいと考えています。
受験勉強をしたその先では、この“社会的スキル”の方が必要とされるので、私の“こうなりたい・こうでありたい”のひとつです。
タイトルにつけた“真似でもいい”は、色々な状況をシミュレートしたとき
「自分ではうまく出来ないなあ」
と思ったものについて、
“うまく出来ている人を思い出し、真似をする”
ということを意識しているからです。
素敵な言い回しや、考え方、ちょっとした贈り物をすること、優しい声のかけ方、謝り方、励まし方。
最初は真似でも“出来て”いるなら、それはもうその時点では“出来た”ことになるんじゃないかな？
という、安直な考え方ではあるのですが。
なので本当はどんどん“うまく出来ている人”に会いたいし、ちょっと失礼な言い方ですが“その人の事を観察したい”と思っています。
本当はこういうの、小さい頃からいろんな相手から学んでいるはずなのだけど、“大人の女性としてはどうしたらいいか？”みたいなのが色々と難しいです。10代なら許されていたかもしれないけどーみたいなのが、いろいろ。
でもみんな悩んでるから、マナーブックとかが出てるのかなあ。
全部ひっくるめると、素敵な人になりたいです。
外見だけじゃないし、中身だけじゃないし、そんなに“スーパーウーマン！”でもないけど、“普通だけど素敵な人”みたいな人に。
同時に、変人でもありたいと思っています。うふふ
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今月は待ちに待った文庫版ブラックペアン1988が発売されるので、楽しみで仕方ありません。そろそろなるんじゃないかなーとハードカバーを我慢してたので、やっと読めるーという感じです。（でも買い忘れちゃったので、アマゾンで注文することに）
文庫の持ち歩きやすさ（軽さ・小ささ）や、めくりやすいのが好きなのです。京極は小さくも軽くも無いけど……。
ところで、私がこの数年色々と考えていたことは、ソーシャルスキルについてだったようです。
ソーシャルスキル、社会技術（技能）とも訳されていますが「日常生活の中で出会う様々な問題や課題に、自分で、創造的でしかも効果ある対処のできる能力」
と定義されているもので、
意思決定
問題解決能力
創造力豊かな思考
クリティカルに考えていく力
効果的なコミュニケーション
対人関係スキル - 自己開示、質問する能力、聴くこと
自己意識
共感性
情動への対処
ストレスへの対処
などが含まれています（これはWHOの定義をウィキペディアから引用しました）。
子供のためのソーシャルスキルトレーニングだけでなく、形を変えてコーチングとか、アサーショントレーニングとか、認知行動療法的なものすべてのことを、ぼんやりと考えています。
対象は“誰か”ではなく、“自分”です。
それぞれの能力について、
自分で伸ばしやすのはどれだろう？
足りないのはどこだろう？
それはどうしたら“足りる”のだろう？
ということを、少しずつ考えてみては実行し、試行錯誤しています。
自分に対人能力が備わっていないとまでは思っていませんが、ストレスを受けることや“失敗したー”と思うことはもちろんあるし、もっともっと円滑で、お互いに取って良いコミュニケーションを取れるようにしたいと考えています。
受験勉強をしたその先では、この“社会的スキル”の方が必要とされるので、私の“こうなりたい・こうでありたい”のひとつです。
タイトルにつけた“真似でもいい”は、色々な状況をシミュレートしたとき
「自分ではうまく出来ないなあ」
と思ったものについて、
“うまく出来ている人を思い出し、真似をする”
ということを意識しているからです。
素敵な言い回しや、考え方、ちょっとした贈り物をすること、優しい声のかけ方、謝り方、励まし方。
最初は真似でも“出来て”いるなら、それはもうその時点では“出来た”ことになるんじゃないかな？
という、安直な考え方ではあるのですが。
なので本当はどんどん“うまく出来ている人”に会いたいし、ちょっと失礼な言い方ですが“その人の事を観察したい”と思っています。
本当はこういうの、小さい頃からいろんな相手から学んでいるはずなのだけど、“大人の女性としてはどうしたらいいか？”みたいなのが色々と難しいです。10代なら許されていたかもしれないけどーみたいなのが、いろいろ。
でもみんな悩んでるから、マナーブックとかが出てるのかなあ。
全部ひっくるめると、素敵な人になりたいです。
外見だけじゃないし、中身だけじゃないし、そんなに“スーパーウーマン！”でもないけど、“普通だけど素敵な人”みたいな人に。
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