おはようございますびっくり



今日は暖かくなるみたいで花粉がさらに辛くなりそうです~泣き1




簡単に今日も弁当ブログです!!





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ご飯にはのりたまふりかけあげ



おかずは鶏肉ガーリックバター焼、激辛マーボー豆腐、小松菜ナムル、ブロッコリー!




今日も締め作業で忙しくなりそうなんで頑張りますファイト




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おはようございます!!5



昨日夜からの雨もあがってちょっと寒い朝になってる東京です苦笑



最近は寒さよりも花粉の飛散状況のが気になるとゆうか花粉が辛いカスパー102



目のかゆみもでてきたりで本格的に花粉症シーズンがきてます↓↓↓↓





それでは今日も簡単なおにぎり弁当ですおにぎり




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おにぎりにはシンプルに梅干し、後は卵とアスパラ炒め、ベーコンソテーに味噌汁ですファイト



最近体重が1キロ増えたのがなかなか戻らなくなっててちょっとやばいかも~笑



運動しないんで食事でなんとかするしかないですlove




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こんにちはどらえもん




午後も忙しくなりそうなので早めに更新しちゃいますイエーイ




今日の弁当ですわっぱ弁当




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茶色いあるもの弁当になってしまいましたが笑



トンカツ、マグロのガーリックステーキ、ゴボウきんぴら、おしんこです!!



久しぶりに弁当ブログ書いたかも~aya





午後も頑張ります!!5


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