NoraB

久しぶり十八番ラーメン♪

昨日、久しぶりに荻窪で一番美味しいと思ってるラーメン屋「十八番」にいった。

まずは半餃子。これで半分ってデカイ。にんにくがきいてて美味い♪

手前は豚肉とネギを油で炒めてそのままinされたもの。

にんにく、ニラ、メンマも入ってて、麺は中太ちぢれで醤油＆塩ベースの味。

これ絶品♪飽きないね。

そして、何よりものオススメはこのラーメンと一緒に食べるガリ（お寿司で出てくるやつ）です。これは無料。

最後に、この店の看板坊主メガネ氏の発言には一聞の価値あり。

（個人的な所管なのでご判断はご自身で<m(__)m>）

これで来週からもがんばれるわ～。エネルギー注入(^J^)その後、エネルギーをつかいましたが・・・(笑)

また行きたいお店＠新宿

久しぶりのブログ！

今日は前職の後輩、やけど、戦友みたいな、兄弟みたいな、友達みたいな素敵な「人」と会った。

相手が選んでくれたお店↓↓↓

ハイボール酒家　しゃぶから

http://r.gnavi.co.jp/a636501/

しゃぶしゃぶの「しゃぶ」に唐揚げの「から」でしゃぶから。(笑)

値段も安くて、種類も多くて、店の雰囲気もゆっくりできる穴場的な場所！

それも良かったし、何よりも一緒に過ごした時間がヨカッタ！

お互いこれからも楽しくなりそうな人生！とにかく楽しもう！！！

※あたくし、帰宅すると基本裸族です。

初クラス

ほぼ毎日ヨガネタですが、今日もヨガネタです。

新しいクラスでストレッチ＆ヨガというのを受けたけど、
まだ早かったみたい(+_+)

気になった点をいろいろ聞いたので、
次回はクラスを戻して意識してやってみよう！

基本やけど呼吸＼(^-^)／

↓最近getしたヨガ写真↓
木のポーズ　ブルクシャ・アーサナ

Android携帯からの投稿

ヨガで知りたいこと

があるんです。

ヨガを始めて早２ヶ月。
ベーシッククラスという初心者向けのクラスを続けて７回になるのですが、
ある先生に教わった方法で取り組むと各部位が疲れるぐらいに慣れてきました。
(各部位を意識してヨガができるようになってきたっていうことです)

さらにヨガを究めるには次は何を意識したらいいのか。

知りたい(⌒‐⌒)

今日は友達の子供に会ってきた(^-^)