昨日、あることが言えた。


父親に自分の本音・意見が言えた。

いままでこんなに抑えてたんだっていうくらい

自分の知らない部分が出た。

激昂もしたし、涙もした。


自分でコントロールできない怖さと

外に開けた風通しのよい気持ちよさで

複雑な気持ちになったけど

自分にとっておおきな前進だと思った。


このことで自分の抱える悩み・問題・環境が

すべて万々歳なわけじゃないし、

むしろこれからが本当の問題に出会っていくんだろなって感じ。


すこしずつだが

自分で自分の道を選択してっていけてる。


いろいろあるけど

全部含めて幸せなんだなぁ。

ご無沙汰しております。

暑さにdownしてませんか?


最近の僕は、


あれやこれやと手だし

結局どれも中途ハンパ。笑



あんた何がしたいんだ??

って感じです。


一人でゆっくりする時間

考える時間を毎日すこしとって

落ち着きたいと思います。




こんばんは!

先週土曜に、出張からかえってきました。


長旅の疲れで、しばらく死んでました。笑

久しぶりの日本の寿司と焼き鳥は最高でした。笑


異文化って、自分の当たり前がすべてじゃないって教えてくれますね。

中国では、

カーチェース並に飛ばしたり、割り込むタクシーの運ちゃんや

歩行者を待たないドライバーたち。


日本じゃありえないことをたくさん経験できました。



とりあえず今週一週間で崩れた生活リズムを取り戻そう!!

せっかく朝方人間になりかけてたのに、、惜しい(笑)


じゃあねー、バイバイ(^^)





中国へ出張へ行ってきます。


初中国、初海外出張です。


仕事の方も新しいことが多くて

不安も多いですが

一週間後笑って帰ってこられるよう

がんばってきますー!

こんばんは☆

記念すべき初ブログです。



この土日に上級セミナーに行ってきました。

自分のダメな面にもいい面にもたくさん会えた2日間でした。

やってみて本当によかったと思う。

たくさん感情が動いた二日間でしたが、

中でも懇親会での、

同じく参加されてる方からの

「君とっても幸せそうで、

見ているとこっちも幸せな気持ちになる」

って涙を流しながら

言ってもらえたのが衝撃でした。



今まで、

人から嫌われるのを恐れて

自分を出すの抑えて

自分さえ我慢しさえすればいいと思っていたり

常に周りに気を遣っていい人のフリをしてきたけど

結局、しんどくて見返り求めて

言葉にはだすのは我慢できても

態度には出てて

相手にはそのネガティブな雰囲気が伝わってしまってました。

「やっぱ嫌われてるな」

「なんであの人ばっかチヤホヤされるんだ」

とかばっかつぶやいていました。


その時は、

自分が周りのこと考えず、

ただ楽しんだだけなのに

プラスに受け取ってもらえて

「なんてラクなんだろう」

「今まで自分が必死に頑張って得ようとしたものはなんだったんだろう」って

さらに心が軽くなった瞬間でした。

コバ、うさこ、そして一緒に参加したメンバーに感謝です。





終わって3日経ちますが

いろんな心の変化が見られて面白いです♪

・自分からバリア張るのが明らかに少なくなった
・事実は変わらないけど、「認めてもらってる」「頼りにしてもらってる」とうけとめれるようになった
・嫌いな人・苦手な人と思ってた人が実は魅力ある人だったと気づけた


全て本で読んだことがあるかもしれないけど

自分の実感として感じれるようになったのはすごく大きい。


このブログも

これからもっと自分を知るためのツールに

使っていこうと思いますー。

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最後まで読んでくれてありがとう♪