⭐︎人のせいにしてもいい
〜幸せになれないループから抜ける方法〜
こんにちは。量子錬金術師YUKIEです。
Merry Xmas🎄
昨日は、プレゼント買いに行ったら
2個も売れてしまっていて
落ち込みましたが、もっと良いものに
出会えるためさと😊
やはり、気分は、良いことに越したことはない！。
だって、また、受け取るからね。
スピリットkenjiさん。
スピリチュアルあきこさんもエイブラハムも💫
チビ🤶
私たちはつい、うまくいかないことがあると
親のせい • パートナーのせい • 環境のせい •
そして最後は、自分のせい
にしてしまいがちです。
でも正直に言うと、
このループにいると、本当に苦しい。
⸻人のせいにすると被害者になる自分を責めると後悔になる
人のせいにしていると
「私は傷つけられた側」という立場になります。
自分を責めると「あの時こうすればよかった」という後悔になります。
どちらも共通しているのは、今を生きられなくなること。そして不思議なことに、
また同じように責めたくなる
現実が起きてきます。
⸻現実は、ここでは変わりません
「人のせいにするのをやめよう」
「自分を責めちゃダメ」そう思えば思うほど、
このループから抜けられなくなります。
なぜなら、感情を否定しているから。
⸻じゃあ、どうしたらいいの？答えは、とてもシンプルです。
人のせいにしていい。自分を責めてもいい。
ただし、「そう思っている自分がいる」と
確認するだけ。
それ以上、掘らなくていい。
あーそうかー！みたいな感じ、、、
正そうとしなくていい。はい、以上です。⸻
人のせいは「本音のサイン」人のせいにする
気持ちは、悪いものではありません。
それは「本当はこうしたかった」
「本当は苦しかった」という本音の入り口。
誰のせいでもいいんです。
親でも、環境でも、過去の自分でも。
責めるためではなく、気づくため。
⸻そして、たった一つ大切な質問確認ができたら、次にこれを自分に聞いてください。
「じゃあ、私はどうなりたい？」
これは 、NLP（脳の取扱説明書）とも言われる
カウンセリングで使われる、とても大切な質問です。 人のせいの質問もそうです。
正解も、不正解もありません。
⸻私自身の話私は長い間、
「親のせいで結婚できない」
「親のせいで仕事で成功できない」
そう思って生きてきました。
そしてその通りの人生になりました。
小学生の頃から思っていたことが、
そのまま現実化していたのです。
でもある時、「人のせいにしていたな」と
ただ認めただけで進めず、
「じゃあ、私はどうしたい？」と決め直し
前に進めるようになりました。
⸻幸せは、許可した瞬間に始まる
親は関係ない。過去も関係ない。
幸せは、「いつか」なるものではなく
今、許可するもの。
もし今も人のせいにしていたり
自分を責めているなら、それでもいい。
「今までは、そう思っていた」
「これから、どうしたい？」
それだけで、世界は動き始めます。
こんな質問したよ。
結婚している生活は、どこでどんな人といる？
どんなことしてる時、幸せ？
どんな仕事して？何して成功したの？
周りの人からかけられた言葉は？
今日も、
最後まで付き合ってくれてありがとう😊