前から自分は発達障害ではないかと疑いがあった。
ネットにあるチェックリストでも〇個以上当てはまる人は疑いありに当てはまっていた。
しかも最近、気分が沈むことが多かったり不安感が強かったりしていたので
発達障害の二次障害のうつになったのかなと感じていた。
そこで発達障害やうつ病が分かる脳波の検査をしてきた。
結果、ＡＳＤとＡＤＨＤのグレーゾーン。
グレーゾーンであることは予想していた。しかし、現実として分かると
結構ショックだった。だから生きづらいんだと納得は出来たけど、
グレーゾーンだからなんだか中途半端な感じ。
だけどこれが現実、受け入れよう。まだ自分のことを理解出来ていないから
発達障害のこと、自分のこと、もっと理解して生きていこう。