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発達障害者が自立し楽に生きる術

弟妹への劣等感。発達障害と一緒に生きるためにもがいている。
休職や無職、何だかんだ転々ずっと働いてる。社会人になってから
精神保健福祉士や社福、保育士や公認心理師資格取得。卑屈になり動きを止めても苦しい。楽になる方法探し。

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生きてるのつらい

生きてるのつらい
仕事も全て
リラックスできる時間がない
勉強だからと、休み2日ジムにいってないのが、余計にだめかも20時半からでもいけばよかったかな、プール→風呂、なにもしたくない
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