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発達障害者が自立し楽に生きる術

弟妹への劣等感。発達障害と一緒に生きるためにもがいている。
休職や無職、何だかんだ転々ずっと働いてる。社会人になってから
精神保健福祉士や社福、保育士や公認心理師資格取得。卑屈になり動きを止めても苦しい。楽になる方法探し。

地元の空気が好きです
普段はバタバタ仕事に終われていますが、顔ににきびができたり、なんかストレスたまってんだろうなぁ。と、今日はゆっくりしました。
ストレスになることを言われそうな場所から離れ、
婦人科でホルモンバランスの本を貸してくれたのでよみ、たまたま見つけたワラビモチ買って。
ゲーセンにいって、一回でとれて。
シャワーしたり、親とごはんしたり。
親は時にかなしいくらい話が通じないけど、病院で高齢者と接して、認知になれば会話もままならないから、できるだけ時間を過ごせたら。
何をするわけでもなくとも、お金使うことになっても、休みならではできること動くのがよいなと思いました。ジムや保険に入ることは平日でもできる。

ただ、心にずっとある見捨てられ不安は、こまる