”★【英 研究】痩せすぎ“マネキン体型”は医学的に不健康を示唆”

ダイエット＝体重を落とすことではないはず。


ダイエットの本来の意味は、
太りすぎている人は痩せるため
痩せすぎている人は太るため
それぞれの適正な体を作る為の食事療法ということ。


そして、
人それぞれの適正体重や体型って、
顔立ちや伸長が皆違っているように
生まれつき決まっているもので
皆が違っていて当たり前なんですよね✨

嬉しいサプライズ♡

また言ってるって笑われるけど、

だって嬉し過ぎるから何度だって言う。

ありがとう。

何を入れようかな？

コレかな？笑

ショートヘアになってから

耳元オシャレが楽しくて♪

ですが、

しょっちゅう落とす為、

サザエさん騒動ばかりな私です！(*￣人￣*)笑

おはようございます❤

yummy♡

美味しいジャガイモを頂いたので、

今日はビシソワーズにして

朝ごパン♪

ありがとうね♡

ご馳走さまです。

頂きものが増えてゆく我が家。

幸せだな♡