• ムエタイを学ぶおもしろ〜

• 今日は午前中にレッスン3本終わってからは昼メシくってずっと寝てました（笑）たまにはね...

• kickout今月はあと3回、毎週日曜ですみんな来てや〜明日は体験の方も1名参加...

• 今月から制服リニューアルしましたいい感じです今日は取引先から連絡あって打ち合わせ...

• https://youtu.be/_T8dvqyLmtA丑三つ時ですが自室にてせっせ...

• #家ではよく笑う#寝る気なし#寝かす気なし#ノースリーブと#ずりばいはじめました...

• 今日も行ってましたうましランも出来て一石二鳥けど行きも帰りもまぁまぁペース上げ...

• もう限界や新しいチャリンコが欲しい新しいチャリンコが欲しい新しいチャリンコが欲しい...

• 来月のkickoutスケジュール3回あります格闘技初心者の方でも経験者の方でも楽し...

• 仕事の昼休み、ランニングがてら前から気になってた玄米の定食屋さんへ おばんざい つむぎ 伏...

• 昨日は取引先の方と飲みめちゃめちゃいい時間でした車を実家に置いて帰ったんで今朝はラン...

• 昨日のkickout〜 なんだかんだ気温も上がってきて、冬場の冬眠から目覚めた方が多数参加...

• 来月のkickoutの日程決まりました宜しくお願いします

• 今月のkickoutは18日です10時〜11時まで参加費は初回500円、以降は200...

• 関西でやるよ〜！！

• 着地について

• 【陸王】足袋ランニング

• ”格闘技エクササイズインストラクター養成コース12期生募集！！”

• 昨日は仕事終わってからランチェスター戦略セミナーに参加(=´∀｀)会社経営を勉強したく...

• 【伸びゆく記録】全身の連動…思ってた以上に出来てない（笑）(=´∀｀)バタバタ感...

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