• 1/18 大阪ランニング練習会♪

• 体重を落とすのは目的ではなく…手段！

• 嬉しい報告♪

• 1/11 美姿勢セミナーin淡路島♪

• 凧を感じた2013年♪

• 一人トラベルランで走り納め♪

• NEWチャリンコ～♪(ノ´∀｀*)

• 12/8　大坂ランニングセミナー(練習会)＆レッスンも♪

• 新たな挑戦&新たな食生活

• 今日は何の日??

• 11/17　 ランニングレッスンin天満橋

• 11/10 大阪ランニングセミナー練習会♪

• 不器用だから…幸せ！

• 続けるコツは…

• ３０歳になりました♪

• 10/19　大阪ランニングセミナー(練習会)

• もうすぐ三十路ですが…過去最高の肉体♪

• 9/29大阪ランニングセミナー♪

• 伸美ランナーへの道 Vol.2

• 順調に進化

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