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【京都伏見】ストレス体質からの根本改善サロン
オールハンドの「足つぼ＆ふくらはぎトリートメント」

「若石（じゃくせき）サロン唯」


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所在地

京阪：伏見桃山or中書島駅 徒歩13分
近鉄：桃山御陵前駅 徒歩15分

営業時間
10:30～17:00(最終受付15:00）

営業日
月・火・水・木・金・土（土曜はひと枠のみ）
※上記以外をご希望のお客様も
調整できることもありますのでお気軽にご相談くださいませ＾＾

不調を溜めない、心地よい日々を叶える♪


▼お役立ち情報発信中

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初めての方へ。不調を手放したらどうなれるの？大切にしている思い

 

こんなこと思い当たりませんか？

「私は頭痛持ちの体質だから」

「ぐっすり眠れないのも、やる気が出ないのも歳だから」

「冷え性なのは仕方ないよね」

「いつも胃が痛いな」

「とにかくイライラするのは、ただ忙しいから」

その不調「仕方ない」とあきらめていませんか？

「とりあえず横になれば落ち着くから」

「とりあえず薬を飲んで、気合があれば大丈夫」

病院に行くほどではないけれど

「何となくの不調がいつもある…」

これ、このままずっと続くのかな…

本当はこのままではいけないよな…

不調のたびに横になり

気持ちは落ち込む

予定は台無し

どんどん奪われるあなたの大切な時間

何十年と続くあなたの人生
いつまで「見て見ぬふり」をつづけますか？
 

今のあなたに当てはまるもの、ありますか？

 

✔毎月のように頭痛や生理痛があって薬が手放せない

✔雨の前や緊張すると頭痛が起こり
　薬をお守りのようにバッグに入れ持ち歩いている
 

✔寝ようと思ってもなかなか寝付けない
 

✔スッキリ起きられず朝からだるい
 

✔きちんと寝ているのに全然疲れがとれない
 

✔首や肩、背中がいつもバキバキで重だるい
 

✔理由もなくイライラする。仕事や家事に集中できない
 

✔ストレスを感じるとつい甘いものやお酒に手が伸びてしまう
 

✔仕事での成果が認められたが、疲労困ぱい。

　家では寝るだけの状態が続いている
 

✔結婚後、幸せなはずなのになぜか憂鬱になることがある
 

✔すぐに疲れてしまい、やる気になれないことが多い
 

✔緊張しやすく、人からどう見られているかを気にしてしまう
 

✔いつも胃がキリキリと痛み、張っている感じがする

✔便秘や下痢をくりかえしている

 

もし今、一つでも当てはまるものがあるのなら
あなたが溜め込んでいるストレスにより
心も体も緊張状態が続いています。

自律神経は乱れ、心も体もバランスを崩している可能性が高いです。

自分のことは後回しにして、

ずっと一人で気を張って一生懸命頑張ってこられたのですね。

だとすれば、痛みやイライラなどの不調を手放す方法はただ一つ。

 

様々な小さな不調は日々起きています。
でもそのことに気づいていない人がほとんどです。私がそうだったように...。

からだは素直な反応をしているだけなんです。


長い間、知らず知らずのうちにストレスを溜め込み、心も体も緊張状態が続く。そして自律神経が乱れ、本来の体の機能が正しく働かなくなる。
そうして、出てくるものが不調です。


つまり、常に真面目で一生懸命、無理をすることが当たり前になっていたあなた（それすらあなたは気づいていないかもしれないけど）は、
休むことに罪悪感を覚えてしまい「ちゃんとやらなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」という気合い、焦り、不安、イライラのループに陥る。


そしてカラダもココロも緊張して締め付けられ「ギュッ」と硬くなり、
そのことに気づかないままさらに頑張り続けてきた。


その結果カラダが痛みや不快感というシグナルを出し「もう限界だよ」とあなた自身に教えてくれているのです。


痛みやイライラなど、どんな不調にも必ず原因があり、それを突き止めなければこの先も繰り返すこととなります。目の前にある痛みやイライラを消すためだけの対処（お薬やその場しのぎのマッサージ）では一時的な回避策であり、根本的には何も変わっていないので、不調がどんどん大きくなります。


さまざまな症状はココロとカラダからのメッセージです。

まずは、心と体の緊張をほどき「私は今、ここちいい状態だよ」と足から

ゆるめて、カラダ全体に伝える必要があるのです。

そして、心地よい状態を存分に味わってほしいのです。

貴女だけがわかる「カラダの声」が聴こえるはずです。


職場でもない家庭でもない場所で意図的に「足からゆるめてリラックスする」時間を確保する。不調の改善はそこからがスタートです。

 

まずはここでゆっくりとご自分の心と体をゆるめてくださいね。


手足を伸ばし、ゆったりチェアーでお話をしたり、ふんわりベッドで気持ちよく眠っている間に、足の裏からふくらはぎ、膝周りと順番に丁寧にゆるめていきます。
そして身体の状態を確認しながら、溜め込まれた不調やストレスを取り除いていきます。

 

この先、永遠にその不調と付き合う必要はありません。
不調は我慢するものではなく「改善する」もの。

絡まっている「ひも」を一つずつほどいていけば、不調は改善されます。


いつからだって遅くない！一人で頑張らず「女性だから」「体質だから」「歳だから」こんなものだとつい考えてしまう「思い込みの手綱（たづな）をゆるめ」てどうぞ私にお身体を託してください。


今よりもっと心地よい私になるために、まずは一度、足から「ゆるめる・温める・巡らせる」をご体感にいらしてくださいね。

あなたにお会いできる日を心待ちにしています。
 

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ストレス体質からの

根本改善サロン

「若石（じゃくせき）サロン唯」

不調を溜めない

心地よい日々を叶える♪

  ９割の方が変化を実感

「朝までぐっすり眠れない」「足が冷えて重だるいくつらい」といったお客様から

一度の施術で「寝坊するくらい朝までぐっすり眠れた」「体中がポカポカになった」「足が軽くなってむくみまでとれた」と嬉しいお声を多数頂いております♪

 

☆ 溜め込んだ疲れを取りたい方 ☆

【とにかく疲れをとり、ストレス体質を根本改善したい】

《パーフェクトストレスケア　足裏×ふくらはぎ×ヘッド 110分》
　　　

✔頭や目の疲れをスッキリしたい方
✔重だるい足を軽やかにしたい方
✔朝までグッスリ眠れて、イライラ知らずの自分になりたい方 

初回限定：11,040円 (税込）　
通常       :13,800円（税込）

※お得な回数券あります       


《パーフェクトストレスケア 110分》
 

☆ 足の重だるさを何とかしたい方 ☆ 

【重だるい足を軽やか＆スッキリ。足元ぬくぬく×むくみと疲労にサヨナラ】

《むくみ改善デトックスケア　足裏×ふくらはぎ 90分》

✔リンパを流して、重だるい足を軽やかにしたい方
✔パンパンに張ったふくらはぎの巡りを良くしたい方
✔心と体の緊張を緩めたい方


　　　　　　↓施術１回
　

初回限定：7,840円 (税込）　　
通常      ：9,800円 (税込）
※お得な回数券あります


《むくみ改善デトックスケア 90分》

☆まず「足つぼ」体感したい方☆

【つらい足の冷えをぬくぬくに。足裏から、ゆるめて×温めて×めぐらせる】

《若石・台湾式足つぼ 60分》

✔足つぼを受けたくて迷っていた方　
✔眠りが浅く、朝までぐっすり眠りたい方
✔冷えを感じることが多く、足から温かくなりたい

　↓施術1回　

初回限定：6,080円 税込
通常       : 7,600円 税込

※お得な回数券あります       

《若石・台湾式足つぼ 60分》
 

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