こんばんは
落ち込みモードな私を
励ましてくださった方々
ありがとうございました
やる気が全然出ず仕事中も
成長が遅い のろのろ卵ちゃん
と
強制リセット
について考え込んでました
２週間排卵が遅れた前々周期と
全く同じ感じ。
気持ちペタペタしたおりもの。
でも腟はカラカラ(乾燥)した感じ。
妊活始めるまでは
３１日～３４日周期で
順調におさまってたのになぁ
絶対ストレス
くそっ
でもでも、
みんなも励ましてくれたし、
卵胞
急成長することも
ありますもんね‼‼
元々ゆっくり成長するタイプなので、
気休めかもしれませんが、
私なりに調べてみました
卵胞を急成長させる裏技
●にんにくを食べる
●牡蠣を食べる
●ルイボスティーを飲む
●タンポポ茶を飲む
●好きなものを食べる
●ウォーキングをする
●スクワットをする
●下半身を温めたる
●仕事をしないなどストレスフリーな生活
●女性ホルモンのつぼを刺激
●仲良しは頻回に持つ
●オーガニズムを感じる←ポイントらしい。
ということらしいです
※信憑性は分かりませんキリッ
あまり力まず気休め程度だと
思いながら適度に
やってみようと思いまして
早速じゃん♡
にんにくのホイル焼き
葉酸ルイボスティー
納豆キムチのパン
今日は旦那はんが仕事の飲み会なので
超 手抜きごはん♡
明日臭そう♡いや、もうすでに臭い？♡
私の職場は基本マスクたから平気♡
ストレスフリーは
生きてる限り無理だけど(笑)、
それ以外ならなんとなくイケるような
ツボなんですが、
腎腧
じんゆ
ウエストのくびれラインの所、
背骨から指２本分外側にあるツボ。
ここを親指でぐりぐりと押さえたり
離したりを繰り返す。
女性ホルモン活性、
生理不順にも効く。
壇中だんちゅう
バストトップのちょうど中間にあるツボ。
５秒押さえる→３秒離すを３～４回。
最後に時計回りにくるくるさする。
女性特有のイライラを抑えたり
バストアップ効果にも効く。
らしいです
にんにくは食べ過ぎると貧血に
なるらしいので注意しつつ
ぼちぼちやってみます
卵ちゃん頑張れー‼‼
皆さんいつも読んでくださって
ありがとうございます♡
落ち込みモードな私を
励ましてくださった方々
ありがとうございました
やる気が全然出ず仕事中も
成長が遅い のろのろ卵ちゃん
と
強制リセット
について考え込んでました
２週間排卵が遅れた前々周期と
全く同じ感じ。
気持ちペタペタしたおりもの。
でも腟はカラカラ(乾燥)した感じ。
妊活始めるまでは
３１日～３４日周期で
順調におさまってたのになぁ
絶対ストレス
くそっでもでも、
みんなも励ましてくれたし、
卵胞
急成長することもありますもんね‼‼
元々ゆっくり成長するタイプなので、
気休めかもしれませんが、
私なりに調べてみました
卵胞を急成長させる裏技
●にんにくを食べる
●牡蠣を食べる
●ルイボスティーを飲む
●タンポポ茶を飲む
●好きなものを食べる
●ウォーキングをする
●スクワットをする
●下半身を温めたる
●仕事をしないなどストレスフリーな生活
●女性ホルモンのつぼを刺激
●仲良しは頻回に持つ
●オーガニズムを感じる←ポイントらしい。
ということらしいです
※信憑性は分かりません
キリッあまり力まず気休め程度だと
思いながら適度に
やってみようと思いまして
早速
じゃん♡
にんにくのホイル焼き
葉酸ルイボスティー
納豆キムチのパン
今日は旦那はんが仕事の飲み会なので
超 手抜きごはん♡
明日臭そう♡
いや、もうすでに臭い？♡私の職場は基本マスクたから平気♡
ストレスフリーは
生きてる限り無理だけど(笑)、
それ以外ならなんとなくイケるような
ツボなんですが、
腎腧
じんゆ
ウエストのくびれラインの所、
背骨から指２本分外側にあるツボ。
ここを親指でぐりぐりと押さえたり
離したりを繰り返す。
女性ホルモン活性、
生理不順にも効く。
壇中
だんちゅう
バストトップのちょうど中間にあるツボ。５秒押さえる→３秒離すを３～４回。
最後に時計回りにくるくるさする。
女性特有のイライラを抑えたり
バストアップ効果にも効く。
らしいです
にんにくは食べ過ぎると貧血に
なるらしいので注意しつつ
ぼちぼちやってみます
卵ちゃん頑張れー‼‼
皆さんいつも読んでくださって
ありがとうございます♡