Fashionable Life-th_1_thumb.gifこんにちはFashionable Life-20091113181741.gif
昨夜の夕食は、ゴミ出しの事を考え余り物整理を致しましたにひひ
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胸肉でチキンカツ・昨日の鉄板焼きの残りの、ホルモンとモヤシ炒めFashionable Life-pw-e-1011-016-hatar001-02.gif
豚バラとジャガ芋の煮っころがし←ぐんまべん汗
お姑さんから頂きました鯖の塩焼きでしたチョキ
 
初売りで使いすぎた分、当分は有り合わせで済ませますFashionable Life-110116_1916~01.jpg
話は変わりますが、里芋を煮る時に、醤油を鍋に垂らし、混ぜながら転がし…煮ると吹きこぼれを防ぐ事が出来ますよチョキ
ある日の夕食ですFashionable Life-pw-e-1010-0013-kigou003-05.gif
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オムレツFashionable Life-3003.gifお弁当の挽き肉を使いましたFashionable Life-th_1_thumb0001.gif
 
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お弁当はこちらFashionable Life-20101215215603.gif
 
挽き肉に玉葱と人参を炒めた物を加えて…溶き卵に鰹ダシ・味の素を加え焼いただけチョキFashionable Life-8081.gif挽き肉は生姜・砂糖・味醂・酒で焼き煮炒めたものFashionable Life-8082.gif
 
 
あとはスベアリブ。和風にしましたFashionable Life-th_1_thumb0001.gif
 
弱火で両面焼けば油が出ますDASH!拭き取っても油が出た所に、生姜みじん切りを少し炒めてにひひ酒・鰹ダシ汁・りんごすりおろし・長ネギの青い所を入れてコトコト…我が家は、ステーキのタレが少し残っていたので、入れちゃいましたにひひ味を観ながら、たまぁにひっくり返す…ほっとけば、水分がお肉に染み込みFashionable Life-20101215215603.gif味も濃くなるので、食べる時に味見をFashionable Life-pw-e-1003-012-douwa002-02.gif
 
 
キャベツの芯で、コールスローチョキ節約。
キャベツはダイナミックなみじん切りに。塩を振って置いて…水分を除き…マヨネーズ・レモン汁・ブラックペッパー・すし酢少しにひひ足りなければ塩振り、味付けノリで和えましたDASH!
 
食べないかなって思ったけど、主人には好評でしたよFashionable Life-th_1_thumb0001.gif
おはようございますドキドキ昨日の夕食はFashionable Life-th_1_thumb0001.gif
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ツマミFashionable Life-ファイル0917.gif
甘エビ刺身・おから・キムチ・お姑さんの沢庵Fashionable Life-13929861.gif
 
メインは鉄板焼きFashionable Life-pw-e-1101-002-rabi001-01.gif
 
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ピートロ・ホルモン・レバー・豚バラFashionable Life-pw-e-1011-016-hatar001-02.gif
 
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野菜もたっぷりFashionable Life-20101215215603.gif
 
お肉、種類少ないなダウンでも余りましたDASH!
 
今夜も鍋の次にはまり込みそうな主人は鉄板焼きのリクエストを昨日の内に頂きましたチョキ残り物の整理がつきますFashionable Life-ファイル0538.gif