ある日の夕食です
オムレツ
お弁当の挽き肉を使いました
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挽き肉に玉葱と人参を炒めた物を加えて…溶き卵に鰹ダシ・味の素を加え焼いただけ
挽き肉は生姜・砂糖・味醂・酒で焼き煮炒めたもの

あとはスベアリブ。和風にしました
弱火で両面焼けば油が出ます
拭き取っても油が出た所に、生姜みじん切りを少し炒めて
酒・鰹ダシ汁・りんごすりおろし・長ネギの青い所を入れてコトコト…我が家は、ステーキのタレが少し残っていたので、入れちゃいました
味を観ながら、たまぁにひっくり返す…ほっとけば、水分がお肉に染み込み
味も濃くなるので、食べる時に味見を
拭き取っても油が出た所に、生姜みじん切りを少し炒めて
酒・鰹ダシ汁・りんごすりおろし・長ネギの青い所を入れてコトコト…我が家は、ステーキのタレが少し残っていたので、入れちゃいました
味を観ながら、たまぁにひっくり返す…ほっとけば、水分がお肉に染み込みキャベツの芯で、コールスロー
節約。
節約。キャベツはダイナミックなみじん切りに。塩を振って置いて…水分を除き…マヨネーズ・レモン汁・ブラックペッパー・すし酢少し
足りなければ塩振り、味付けノリで和えました
足りなければ塩振り、味付けノリで和えました
食べないかなって思ったけど、主人には好評でしたよ





昨日の夕食は


でも余りました