2016/10/15

チュー食べない
食べない
食べないよ


誘惑多すぎ
出前ってもんがあるし

肉たべたーい
野菜たべたーい

でもでも体重戻さなきゃ年内でクビ


今日の食べてしまったものシリーズ
うめ11カロリー
アボガドちょっとトマト
？カロリー
ひとくちね。

固形物はなしNGで*\(^o^)/*
ランニングはしてね。的なね。

ウォーキングくらいかな
体力的に

最初の目標59キロ
↓
55キロ
↓
53キロ
↓
49キロ
↓
48.3
…ここまで戻さないと。。