大きな石 内蔵助
先日、友人がちょっと面白い話をしていたので
みなさんにシェアしたいと思います
某大学で授業中、先生が大きな壺を教壇に置いて、
その壷の中に大きな石を詰めていきました。
しばらくして壷には満タンの石で埋めつくされました。
そして、目の前の生徒にこんな質問をしました。
『この壺は満杯か？』
『はい。』
『本当にそう思うか？』
そい言って、教授は麻の袋を取り出し
大きな石の隙間に、小石を詰めていきました。
隙間に入るだけの小石を入れた後に質問しました。
『この壺は満杯か？』
『いえ・・・多分、砂ならまだ入るでしょう。』
『そうだ。』
そい言って、教授は麻の袋を取り出し
小石の隙間に、砂を流し込みました。
そして質問しました。
『この壺は満杯か？』
『いえ・・・多分、水ならまだ入るでしょう。』
そして、バケツに入った水をスレスレまで注ぎました。
この示してくれた真実は、
一見は限界だと思ってもまだまだ隙間が
あるから、ギリギリまで挑戦してみろというように見えます。
しかし、先生が言いたかったことは、そこではなかったのです。
『大きな石を先に入れないかぎり、それが入る余地は
その後二度とないということです。』
なるほど・・・。
先に小石や砂を入れてしまうと、後では大きな石が入らないですね。
ここで言う“大きな石”とは、君たちにとって一番大事なものだ
私達の人生にとって“大きな石”って何だろう
それは、仕事であったり愛する家族や恋人や友達であったり
どうしても叶えたい夢であったり、手に入れたい物であったり
人それぞれだとは思いますが、みなさんは何を思い浮かべますか
普段の生活に、“大きな石”を意識していなかったりすると
ついつい一時的に欲しくなったブランドのバッグや服を買ったり、
やるべきことをそっちのけでゲームをやったり漫画を読んだり、
無計画に友人を誘ってカラオケに行ってみたり、ファミレスで
延々とくっちゃべってみたり・・・
後々になって、あの時は楽しいように思ったけど
今思えは他のことをやっとけばよかったとか、
しなきゃいけないことをやる時間がなくなったとかって
後悔してしまうことはないでしょうか。
つまり自分にとって一番大事なものに割く時間を失い、
その結果それ自体を失うことになりかねません。
人間関係においても、当て嵌まると思います。
人には良い所もあるしダメな所もあります。
例えば恋人(配偶者)には、ほとんど良い所だとします。
思いやりがあって優しくて、おおらかで笑顔が素敵で、
料理ができて子供好きで、無駄遣いもしなくて、
一緒にいて楽しい。。。
なのに、たまに会話の勘違いがあったり時間にルーズだったり
しただけで、それについて責めたり怒ったり愚痴をこぼしたり
していないだろうか。
良い所９０％、気に入らない所１０％なのに、
気に入らない所ばかりに目がいってしまうのは、
壷の中へ、先に小石や砂を入れてしまった状態に似ています。
夢、健康、人間関係、お金、時間、物・・・
何事も、まず“大きな石”を定めて入れて入れていくことを
していけば、やりたい方向にグッと近づくように思います。
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時間が経つのが早いなぁ～
みなさんも、こんな経験ないですか
なぜか1日1日が早く感じ、1週間、1ヶ月、1年が
ムチャクチャ早く感じるようになってきたと
私もホント最近、特に早く感じます
決してムチャクチャ忙しいわけではありません。
なのに時間が無い・・・
気付けば夜になっていて、
『ええーっ、もうこんな時間
』 という日が多いです。
なぜでしょう。。。
今日、じっくりと率直に自分を見つめ直してみました。
すると、あることが頭に浮かびました
それは、『計画性が無い』という基本的なことでした
『何 無計画で仕事してるの』 と言われそうですが、
正確に言うと、やりたいことの計画も大まかに立てていますし、
日々の計画も立てています。
ただ、問題なのが、1日の計画をいつ立てているかです。
私は1日のスケジュールを、
何とその日の朝に立てていることに気付きました。
しかも、起きたすぐでもなく、出掛ける前でもありません。
恥ずかしながら、出社してからです・・・。
これじゃあ、目先のやるべきことしか見えてきません。
こんな習慣をするようになってから、
仕事終わりが夜11時過ぎになることも増え、
それに反比例するように売上が減少するようになってきました。
来月に決算期を迎えるというのに、このままではダメです
調子良くスケジュールをこなしていた頃は、
どうしてたかというと、
1日の流れのスケジュールは前日の夜に立ててたのです
なぜ、前日の夜に立てると飛躍的に計画通りに実行できるのか…。
その理由は、脳の力を最大限活用することにあります。
実は人間の脳って眠っている間、無意識のうちに
問題を整理整頓してくれるというのです。
確かに、何か仕事でどう解決しようかなぁと考えてから眠ると
睡眠中に解決方法を閃いたりすることもあります。
仕事のことでなくても、友達や恋人へのサプライズプレゼントや、
夢のイメージについても眠る前にすることが良いんです。
なので、より無意識が活発に活動する睡眠の前に、
翌日の計画をしっかり立てることによって、
脳が自動的に翌日のイメージを整理整頓してくれて
起床直後には、計画が明確になっているのでテンションも上がり
時間意識も明確になり、スケジュールが予定通りに進むことに
つながるんです
最近、自分ではダラダラとした生活をしているわけではないのに
なぜか時間が足らないとか、無駄な1日を過ごしてしまったと
後悔している方は、今日の夜から翌日のスケジュールを立てる習慣を
実行してみてはいかがですか
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自分の名前が好きになる方法
先月の27日にアップしたブログで
自分の名前が好きではない人に
愛着を持ってもらえる方法を
次回に紹介しますと言ったまま放置していましたので
今日、公表したいと思います。
欧米人の名前ですと、JeanやCamilleといった
つづりになりますが、日本人ですと
完全に一文字一文字が独立して音を発します。
例えば、拓哉=た・く・や という音から成ります。
去年の年末、『人生が100倍楽しくなる 名前セラピー』の著者
ひすいこたろう氏と、山下弘司氏のお二方に
直接お話を聞く機会があって、
『名前のひとつひとつの音には意味があり、
それをひも解くことによって、あなたの使命、
あなたがこの世に生まれてきた理由がわかる』
とおっしゃっていたのをヒントに
その独立した音から始まる、好きな言葉を並べてみて、
ひとつの短い詩にしたらどうかなと思いました
そして…趣味ではありますが、何枚か書いて
私のブログの読者さんにプレゼントしましたので
ここで紹介したいと思います
本名(下の名前だけ)で紹介しますが、
ブログではペンネームでされている方がほとんどなので
どの読者さんかは分からないと思います。
あ・・・
つづき萌重さんだけ、ペンネームだ
(笑)
では、さっそく・・・
【み】未完成だから
【ゆ】夢をみたり
【き】希望をもてる
みゆきさんへ宛てた詩です
【あ】『ありがとう』
【き】気持ちが軽くなって
【こ】答えがみつかる
あきこさんへ宛てた詩です
【て】手を広げて
【る】ルンルン気分を伝えることで
【み】魅力がアップするよ
てるみさんへ宛てた詩です
【ま】魔法の言葉
【さ】『最高だね』を言ってると
【み】満ちてくる幸せ
まさみさんへ宛てた詩です
【か】感謝の気持ちが
【お】お客様を寄び込む
【る】ルールなんだ
かおるさんへ宛てた詩です
【ゆ】縁があったことに
【か】感謝します
【り】両親は唯一だから
ゆかりさんへ宛てた詩です
【も】物語のわくわく感のおかげ様で
【え】笑顔で顔晴れるファンがいる
もえさんへ宛てた詩です
もちろん私の直筆ですし、
宛てた方へ送るメッセージが込められています
もらった人からは、喜びの声を頂いているので、
またスペシャルな日には、(気が向いた時限定)
これを誰かにプレゼントするかもしれませんよ
あ…要りませんとか寂しいことは言わないで(笑)
※詩の中にある『呼び込む→寄び込む』や
『頑張れる→顔晴れる』になっているのは
誤字ではなくて、そういう表現の方が硬くなくて
適切じゃないかなと思って使った造語です。