3月のアロマ&ナイトヨガのおしらせです♪
今月も2回!!
12日 22:00~23:00
24日 22:00~23:00
アロマテラピーとは?
よく耳にするけど、知ってそうで知らない
エッセンシャルオイルの魅力をお話します
コロナと生きる時代
感染に対するストレスや
自由に遊びに行けないストレス
新しい生活様式へのストレス
など、など 知らず知らずに気持ちも曇りがち
ストレスは溜め込まず
その都度、解消することで
様々な不調から解放されます
脳から癒すことのできる
メディカルグレードのエッセンシャルオイルの
香りをかぎながら、ちょっとした活用方を学び
香りに癒されながら
ヨガで、凝り固まった体をストレッチして
外敵に負けない身体つくりと
自律神経を整え、免疫力アップを目指しましょう
アロマとヨガは相性抜群
浅くなっていた呼吸を深くしてくれ
呼吸がしやすくなり、心からのリラックスを
あたえてくれます
また、体の可動域を広げてくれるので
動きやすくなり、無理なく参加することができます
不快な症状を緩和してくれるアロマで
安心安全な、自然な方法で対策してみませんか?
アロマの癒しの香りのオイルを使って
心も体もスッキリさせましょう♪
講座後は、安眠スイッチオンで
そのままグッスリ眠っていただける
オンライン講座ならではの良さも♪
深い眠りにつく事で、翌日スッキリ
仕事や家事の効率アップも期待できます
1時間の講座で
日々手軽にできる
アロマテラピーのプチ講座と
デトックスアロマオイルでの
トリートメント
デトックスヨガまでできちゃう
一度で何度も美味しい
お得なお得な講座です
アロマとヨガ相乗効果を
ぜひぜひ体験してください✨
月2回ご参加可能な方は、2回で2200円に!!
特別な割引クーポンを発行させていただきますので
個別にご連絡ください💕
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